HIGH5 ลอง รัน แพ็ค

คำอธิบาย:

การวิ่งหรือปั่นจักรยานระยะไกลต้องการคาร์โบไฮเดรต เกลือแร่ และอาหารที่ให้พลังงานอย่างสม่ำเสมอ HIGH5 Long Run Pack ครอบคลุมการออกกำลังกายระยะไกล 2 ครั้ง พร้อม Energy Gel 4 ซอง (รสส้ม) Energy Gel Aqua 2 ซอง (รสส้ม) ที่ดื่มง่ายเหมือนน้ำ ZERO+ Ultra Electrolytes 4 ซอง (รสเกลือซิตรัส) ซึ่งมีโซเดียม 550 มก. ต่อซอง และEnergy Bar 2 แท่ง (รสราสเบอร์รีและไวท์ช็อกโกแลต) สำหรับช่วงแรกที่ยังไม่เหนื่อยมาก ผลิตขึ้นสำหรับนักวิ่ง นักปั่นจักรยาน และนักไตรกีฬาในมาเลเซีย สิงคโปร์ และทั่วเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ส่วนประกอบ:

ผลิตภัณฑ์แต่ละชนิดมีรายการส่วนประกอบของตนเอง ดูรายละเอียดทั้งหมดได้ที่หน้าผลิตภัณฑ์แต่ละรายการ

ภายในแพ็ก: HIGH5 Energy Gel 40 กรัม (รสส้ม) 4 ซอง, HIGH5 Energy Gel Aqua 66 กรัม (รสส้ม) 2 ซอง, HIGH5 ZERO+ Ultra Electrolytes ซอง (รสเกลือซิตรัส) 4 ซอง, HIGH5 Energy Bar 55 กรัม (รสราสเบอร์รีและไวท์ช็อกโกแลต) 2 แท่ง

(HIGH5)

ประโยชน์:

• คาร์โบไฮเดรตอย่างสม่ำเสมอ: Energy Gel และEnergy Bar ให้คาร์โบไฮเดรตประมาณ 23–39 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

• เกลือแร่สำหรับผู้ที่เสียเหงื่อมาก: ZERO+ Ultra ให้โซเดียม 550 มก. และโพแทสเซียม 400 มก. ต่อซอง

• รับประทานง่าย: Aqua Gel มีเนื้อสัมผัสเบาและฉ่ำน้ำ จึงใช้น้ำน้อยลงในการรับประทาน

• สำหรับการออกกำลังกายระยะไกล 2 ครั้ง: เพียงพอสำหรับการวิ่งหรือปั่นจักรยาน 2–3 ชั่วโมง 2 ครั้ง

คำแนะนำการใช้งาน:

ใช้แพ็กนี้เป็นแผนสำเร็จรูป และปรับเปลี่ยนตามความต้องการของคุณ

• วิธีมาตรฐาน: รับประทานEnergy Bar 1 แท่งในชั่วโมงแรก จากนั้นรับประทานEnergy Gel ทุก 30–40 นาที โดยเก็บ Aqua Gel ไว้สำหรับช่วงที่อากาศร้อนหรือน้ำดื่มมีจำกัด ผสม ZERO+ Ultra 1 ซองในขวดน้ำขนาด 500 มล. และดื่ม 1 หรือ 2 ขวดต่อการออกกำลังกาย 1 ครั้ง

• กลยุทธ์สำหรับสภาพแวดล้อม: ในสภาพอากาศร้อนชื้นของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ให้ใช้ ZERO+ Ultra 2 ขวดสำหรับการออกกำลังกายระยะไกลและเริ่มดื่มตั้งแต่เนิ่น ๆ ทดสอบแผนของคุณในการฝึกซ้อมก่อนวันแข่งขันเสมอ

ข้อมูลโภชนาการ: