การเติมน้ำให้ร่างกายด้วย Tailwind

คำอธิบาย:

Tailwind Recovery Mix เป็นเครื่องดื่มฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกายสูตรพืชที่ครบถ้วน ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นการซ่อมแซมกล้ามเนื้อและเติมพลังงานสำรองหลังจากออกกำลังกายแบบแอโรบิกอย่างหนัก ผสมผสานโปรตีนสมบูรณ์ประสิทธิภาพสูง 20 กรัม คาร์โบไฮเดรตที่ดูดซึมเร็ว และอิเล็กโทรไลต์ที่จำเป็น สามารถผสมกับน้ำได้อย่างง่ายดายจนได้เครื่องดื่มเนื้อเนียนนุ่มคล้ายมิลค์เชค โดยไม่ต้องใช้เครื่องปั่นหรือผลิตภัณฑ์จากนม

ส่วนประกอบ:

เดกซ์โทรสที่ไม่ผ่านการดัดแปลงพันธุกรรม, น้ำตาลอ้อย, โปรตีนข้าวออร์แกนิก, โปรตีนถั่วฟาว่าออร์แกนิก, โกโก้ออร์แกนิก (สำหรับรสช็อกโกแลต) หรือแต่งกลิ่นธรรมชาติ, เกลือทะเล, โพแทสเซียมซิเตรต, แคลเซียมคาร์บอเนต, แมกนีเซียมซิเตรต

(วีแกน 100%, ปราศจากผลิตภัณฑ์จากนม, กลูเตน และถั่วเหลือง)

ประโยชน์:

• โปรตีนจากพืชที่มีประสิทธิภาพมากกว่าเดิม 3 เท่า: ผสมโปรตีนจากถั่วฟาว่าและข้าวกล้องที่ให้กรดอะมิโนจำเป็นครบทั้ง 9 ชนิด — ให้โปรตีนที่สมบูรณ์มากกว่า 3 เท่าต่อกรัม เมื่อเทียบกับเวยโปรตีนไอโซเลต เพื่อการซ่อมแซมกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ

• การสังเคราะห์ไกลโคเจนอย่างรวดเร็ว: อัดแน่นด้วยคาร์โบไฮเดรต 34 กรัม จากเดกซ์โทรสและน้ำตาลอ้อย เพื่อเติมเต็มไกลโคเจนในกล้ามเนื้อที่ถูกใช้ไปอย่างรวดเร็ว

• การเติมน้ำอย่างครบถ้วน: ให้โซเดียม 500 มก. พร้อมโพแทสเซียม แคลเซียม และแมกนีเซียม เพื่อทดแทนอิเล็กโทรไลต์สำคัญที่สูญเสียไปกับเหงื่อ

• สะดวกและอ่อนโยนต่อกระเพาะอาหาร: ผสมกับน้ำได้ง่ายจนได้เครื่องดื่มเนื้อเข้มข้นและเนียนนุ่ม อ่อนโยนต่อระบบทางเดินอาหาร และดื่มได้ง่ายทุกที่โดยไม่ต้องใช้เครื่องปั่น

วิธีใช้:

ผสม 1 ซองกับน้ำ 16 ออนซ์ (500 มล.) แล้วเขย่าให้เข้ากัน ดื่มภายใน 30 นาทีแรกหลังออกกำลังกายเพื่อใช้ประโยชน์จากช่วงเวลาฟื้นฟูร่างกายให้ได้สูงสุด

• เคล็ดลับ: ผสมกับน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนเพื่อเป็นเครื่องดื่มที่ช่วยให้ผ่อนคลายหลังการฝึกซ้อมในสภาพอากาศหนาว สำหรับการฝึกซ้อมที่ยาวนานหรือหนักเป็นพิเศษ ให้ดื่มซองที่สองภายใน 30 นาทีหลังจากซองแรก

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

Tailwind Recovery Mix เป็นเครื่องดื่มฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกายสูตรสมบูรณ์จากพืช ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นการซ่อมแซมกล้ามเนื้อและเติมพลังงานสำรองหลังจากออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่หนักหน่วง ผสมโปรตีนสมบูรณ์ประสิทธิภาพสูง 20 กรัมเข้ากับคาร์โบไฮเดรตที่ดูดซึมเร็วและอิเล็กโทรไลต์ที่จำเป็น สามารถผสมกับน้ำได้อย่างง่ายดายจนได้เนื้อสัมผัสเนียนนุ่มคล้ายมิลค์เชค โดยไม่ต้องใช้เครื่องปั่นหรือผลิตภัณฑ์จากนม

ส่วนประกอบ:

เดกซ์โทรสที่ไม่ผ่านการดัดแปลงพันธุกรรม, น้ำตาลอ้อย, โปรตีนข้าวออร์แกนิก, โปรตีนถั่วฟาว่าออร์แกนิก, โกโก้ออร์แกนิก (สำหรับรสช็อกโกแลต) หรือแต่งกลิ่นธรรมชาติ, เกลือทะเล, โพแทสเซียมซิเตรต, แคลเซียมคาร์บอเนต, แมกนีเซียมซิเตรต

(วีแกน 100%, ปราศจากผลิตภัณฑ์จากนม, ปราศจากกลูเตน, ปราศจากถั่วเหลือง)

ประโยชน์:

• โปรตีนจากพืชที่มีประสิทธิภาพมากกว่าเดิม 3 เท่า: สูตรผสมโปรตีนจากถั่วฟาว่าและข้าวกล้องที่ให้กรดอะมิโนจำเป็นครบทั้ง 9 ชนิด — ให้โปรตีนที่สมบูรณ์มากกว่า 3 เท่าต่อกรัม เมื่อเทียบกับเวยโปรตีนไอโซเลต เพื่อการซ่อมแซมกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ

• การสังเคราะห์ไกลโคเจนอย่างรวดเร็ว: อัดแน่นด้วยคาร์โบไฮเดรต 34 กรัม จากเดกซ์โทรสและน้ำตาลอ้อย เพื่อเติมเต็มไกลโคเจนในกล้ามเนื้อที่ถูกใช้ไปอย่างรวดเร็ว

• การเติมน้ำอย่างครบถ้วน: ให้โซเดียม 500 มก. พร้อมโพแทสเซียม แคลเซียม และแมกนีเซียม เพื่อทดแทนอิเล็กโทรไลต์สำคัญที่สูญเสียไปกับเหงื่อ

• สะดวกและอ่อนโยนต่อกระเพาะอาหาร: ผสมกับน้ำได้ง่ายจนได้เครื่องดื่มเนื้อเนียนนุ่มเข้มข้น อ่อนโยนต่อระบบทางเดินอาหาร และดื่มได้ง่ายทุกที่โดยไม่ต้องใช้เครื่องปั่น

คำแนะนำการใช้:

ผสม 1 ซองกับน้ำ 16 ออนซ์ (500 มล.) แล้วเขย่าให้เข้ากัน ดื่มภายใน 30 นาทีแรกหลังออกกำลังกายเพื่อใช้ประโยชน์จากช่วงเวลาฟื้นฟูร่างกายให้ได้สูงสุด

• เคล็ดลับ: ผสมกับน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนเพื่อให้ได้เครื่องดื่มที่ช่วยให้ผ่อนคลายหลังออกกำลังกายในสภาพอากาศหนาว สำหรับการออกกำลังกายที่ยาวนานหรือหนักเป็นพิเศษ ให้ดื่มซองที่สองภายใน 30 นาทีหลังจากซองแรก

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

Tailwind Endurance Fuel เป็นเครื่องดื่มชงสำเร็จรูปแบบครบจบในหนึ่งเดียวที่ออกแบบมาเพื่อมอบพลังงานที่สมบูรณ์ การเติมน้ำ และอิเล็กโทรไลต์สำหรับการฝึกซ้อมและการแข่งขันระยะไกล สูตรประกอบด้วยเดกซ์โทรสและซูโครสที่ดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว โดยยังคงความเข้มข้นต่ำในกระเพาะอาหารเพื่อป้องกันความไม่สบายในระบบทางเดินอาหารและอาการท้องเสียจากการดื่มเครื่องดื่มชง สูตรนี้ละลายทันทีเมื่อสัมผัสน้ำ ให้รสชาติที่สะอาดไม่หวานเลี่ยน โดยไม่มีสีสังเคราะห์หรือสารกันเสีย

ส่วนประกอบ:

เดกซ์โทรส Non-GMO, ซูโครส Non-GMO, เกลือทะเล, โซเดียมซิเตรต, โพแทสเซียมซิเตรต, แมกนีเซียมซิเตรต, แคลเซียมคาร์บอเนต, กลิ่นแต่งกลิ่นออร์แกนิก

(วีแกน 100%, ปราศจากกลูเตน, ปราศจากผลิตภัณฑ์นม, ปราศจากถั่วเหลือง, ไม่มีสีสังเคราะห์หรือสารกันเสีย)

ประโยชน์:

• น้ำตาลที่เรียบง่ายและเป็นมิตรต่อลำไส้: ใช้เดกซ์โทรสและซูโครสเพื่อให้ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้อย่างรวดเร็วด้วยความเข้มข้นต่ำ โดยไม่ทำให้เกิดความไม่สบายในระบบทางเดินอาหาร

• พลังงานครบจบในหนึ่งเดียว: ไม่จำเป็นต้องใช้เจล ขนม หรือเม็ดเกลือแยกต่างหาก เพราะให้คาร์โบไฮเดรต อิเล็กโทรไลต์ และน้ำในขวดเดียว

• สมดุลโซเดียมที่เหมาะสม: ให้โซเดียม 310 มก. ต่อหนึ่งสกู๊ป เพื่อช่วยรักษาสมดุลของของเหลวและป้องกันตะคริวระหว่างการออกกำลังกายแบบแอโรบิกต่อเนื่อง

• ทำความสะอาดง่ายและไม่ทิ้งคราบ: สูตรใสสะอาดไม่ทิ้งคราบเหนียว และทำความสะอาดขวดหรือถุงน้ำได้ง่ายเพียงล้างน้ำเปล่า

วิธีใช้:

ผสม 2 ถึง 3 สกู๊ปในน้ำ 24 ออนซ์ (ประมาณ 700 มล.) แล้วเขย่าให้เข้ากันจนละลายหมด

• คำแนะนำ: จิบอย่างต่อเนื่องตลอดการออกกำลังกายแบบแอโรบิกต่อเนื่อง เพื่อรักษาระดับคาร์โบไฮเดรต อิเล็กโทรไลต์ และการเติมน้ำให้คงที่ในแต่ละชั่วโมง

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

Tailwind Endurance Fuel เป็นเครื่องดื่มชงสำเร็จรูปแบบครบจบในหนึ่งเดียวที่ออกแบบมาเพื่อมอบพลังงานที่สมบูรณ์ การเติมน้ำ และอิเล็กโทรไลต์สำหรับการฝึกซ้อมและการแข่งขันระยะไกล สูตรประกอบด้วยเดกซ์โทรสและซูโครสที่ดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว โดยยังคงค่าออสโมลาลิตี้ต่ำในกระเพาะอาหารเพื่อป้องกันความไม่สบายในระบบทางเดินอาหารและอาการท้องเสียจากการดื่มเครื่องดื่มชง สูตรนี้ละลายทันทีเมื่อสัมผัสน้ำ ให้รสชาติที่สะอาดไม่หวานเลี่ยน โดยไม่มีสีสังเคราะห์หรือสารกันเสีย

ส่วนประกอบ:

เดกซ์โทรส Non-GMO, ซูโครส Non-GMO, เกลือทะเล, โซเดียมซิเตรต, โพแทสเซียมซิเตรต, แมกนีเซียมซิเตรต, แคลเซียมคาร์บอเนต, กลิ่นแต่งกลิ่นธรรมชาติ

(วีแกน 100%, ปราศจากกลูเตน, ปราศจากนม, ปราศจากถั่วเหลือง, ไม่มีสีสังเคราะห์หรือสารกันเสีย)

ประโยชน์:

• น้ำตาลที่เรียบง่ายและเป็นมิตรต่อลำไส้: ใช้เดกซ์โทรสและซูโครสเพื่อให้ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้อย่างรวดเร็วด้วยค่าออสโมลาลิตี้ต่ำ โดยไม่ทำให้เกิดความไม่สบายในระบบทางเดินอาหาร

• พลังงานครบจบในหนึ่งเดียว: ทดแทนความจำเป็นในการใช้เจล แผ่นเคี้ยว หรือเม็ดเกลือแยกต่างหาก โดยให้คาร์โบไฮเดรต อิเล็กโทรไลต์ และน้ำในขวดเดียว

• สมดุลโซเดียมประสิทธิภาพสูง: ให้โซเดียม 620 มก. ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค เพื่อช่วยรักษาสมดุลของเหลวและป้องกันตะคริวระหว่างการออกกำลังกายแบบแอโรบิกต่อเนื่อง

• ทำความสะอาดง่ายและไม่ทิ้งคราบ: สูตรใสสะอาดไม่ทิ้งคราบเหนียว และทำความสะอาดออกจากขวดหรือถุงน้ำได้ง่ายเพียงแค่ล้างน้ำเปล่า

คำแนะนำการใช้งาน:

ผสม 2 ถึง 3 ช้อนตวงในน้ำ 24 ออนซ์ (ประมาณ 700 มล.) แล้วเขย่าให้เข้ากันจนละลายหมด

• วิธีรับประทาน: จิบอย่างต่อเนื่องตลอดการออกกำลังกายแบบแอโรบิกต่อเนื่อง เพื่อรักษาระดับคาร์โบไฮเดรต อิเล็กโทรไลต์ และการเติมน้ำให้สม่ำเสมอในแต่ละชั่วโมง

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

สำหรับกิจกรรมที่ใช้เวลานาน Tailwind Endurance Fuel มอบพลังงานที่สมบูรณ์ อิเล็กโทรไลต์ และการเติมน้ำในเครื่องดื่มง่าย ๆ เพียงแก้วเดียว แค่เท เขย่า แล้วดื่ม ใช้เดกซ์โทรสและซูโครสซึ่งสอดคล้องกับสิ่งที่ร่างกายของคุณถูกออกแบบมาให้ดูดซึมได้ เพื่อให้พลังงานเข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็วโดยไม่รบกวนระบบย่อยอาหาร รสชาติที่เบาและสดชื่นช่วยให้ดื่มง่ายตลอดเส้นทาง ไม่ว่าคุณจะเติมใส่ขวดหรือกระเป๋าน้ำ รสชาติเหล่านี้ไม่มีเจล ไม่มีขนมเคี้ยว ไม่มีเลอะเทอะ ถุงบรรจุ 30 เสิร์ฟนี้มีให้เลือกทั้งสูตรไม่มีคาเฟอีนและสูตรมีคาเฟอีน

ส่วนประกอบ:

เดกซ์โทรสที่ไม่ใช่ GMO (กลูโคส), น้ำตาลอ้อยที่ไม่ใช่ GMO, กรดซิตริก, โซเดียมซิเตรต, เกลือทะเล, โพแทสเซียมคลอไรด์, กลิ่นรส (ส้มแมนดารินออร์แกนิก, องุ่นออร์แกนิก, เลมอนออร์แกนิก, เบอร์รีออร์แกนิก, แตงโมและมะนาวธรรมชาติ, ผลไม้เมืองร้อนออร์แกนิก, ราสเบอร์รีออร์แกนิก, โคล่า), แคลเซียมคาร์บอเนต, คาเฟอีนออร์แกนิก*, แมกนีเซียมออกไซด์

*เฉพาะรสชาติที่มีคาเฟอีน (ราสเบอร์รี, ผลไม้เมืองร้อน) เท่านั้นที่มีคาเฟอีนออร์แกนิก

(ไม่ใช่ GMO, มังสวิรัติ, ปราศจากกลูเตน, ปราศจากนม, ปราศจากถั่วเหลือง, ปราศจากถั่วเปลือกแข็ง)

ประโยชน์:

• พลังงานที่สมบูรณ์ครบจบในหนึ่งเดียว: พลังงาน 200 แคลอรีและคาร์โบไฮเดรต 50 กรัมต่อหนึ่งเสิร์ฟ ช่วยลดความจำเป็นในการใช้เจล ขนมเคี้ยว หรือเม็ดเกลือแยกต่างหาก

• อิเล็กโทรไลต์ครบถ้วน: โซเดียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม และแคลเซียมช่วยเร่งการดูดซึมพลังงานและทดแทนสิ่งที่สูญเสียไปกับเหงื่อ

• การเติมน้ำที่ดีกว่า: เพิ่มการดูดซึมน้ำให้สูงสุด ซึ่งมากกว่าการดื่มน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียว

• อ่อนโยนต่อลำไส้: น้ำตาลโมเลกุลเดี่ยว (เดกซ์โทรสและซูโครส) พร้อมรสชาติที่เบาและสะอาด ผสมแล้วใสและล้างออกง่าย

• คาเฟอีนตามต้องการ: รสราสเบอร์รีและผลไม้เมืองร้อนเพิ่มคาเฟอีนออร์แกนิก 70 มก. ต่อหนึ่งเสิร์ฟ

คำแนะนำการใช้งาน:

ผสม 1 เสิร์ฟกับน้ำ 20–24 ออนซ์ (590–710 มล.) และเขย่าให้เข้ากัน

• ระหว่างออกกำลังกาย: จิบอย่างสม่ำเสมอตลอดการฝึกซ้อมระยะยาวและการแข่งขัน เพื่อรักษาระดับพลังงาน อิเล็กโทรไลต์ และของเหลวให้คงที่

• ตัวเลือกการพกพา: ใช้ได้ทั้งในขวดและกระเป๋าน้ำ

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

Tailwind Rapid Hydration เป็นเครื่องดื่มผสมอิเล็กโทรไลต์สูตรสะอาดแคลอรีต่ำที่ออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายระยะสั้นและไม่หนักมาก การออกกำลังกายในสภาพอากาศร้อน หรือการเติมน้ำให้ร่างกายในแต่ละวัน ให้ความหวานจากน้ำตาลอ้อยธรรมชาติแทนหญ้าหวานหรือหล่อฮั่งก้วย ซึ่งจะกระตุ้นกลไกการขนส่งแบบใช้พลังงานของร่างกายเพื่อดูดซึมน้ำได้เร็วกว่าน้ำเปล่าเกือบ 3 เท่า ช่วยเติมน้ำให้ร่างกายได้อย่างรวดเร็วและสดชื่น โดยไม่ทำให้ระบบทางเดินอาหารผิดปกติหรือทิ้งรสสัมผัสสังเคราะห์หลังดื่ม

ส่วนประกอบ:

น้ำตาลอ้อย, เกลือทะเล, โซเดียมซิเตรต, โพแทสเซียมซิเตรต, แคลเซียมคาร์บอเนต, แมกนีเซียมซิเตรต, กรดแอสคอร์บิก (วิตามินซี), สารแต่งกลิ่นธรรมชาติ

(วีแกน 100%, ปราศจาก GMO, ปราศจากกลูเตน, ปราศจากนม, ปราศจากถั่วเหลือง)

ประโยชน์:

• ดูดซึมเร็วกว่า 3 เท่า: กระตุ้นช่องทางการขนส่งแบบใช้พลังงานเพื่อดูดซึมของเหลวเข้าสู่กระแสเลือดได้เร็วกว่าน้ำเปล่าเกือบ 3 เท่า

• สูตรแคลอรีต่ำ: ให้การเติมน้ำและอิเล็กโทรไลต์ที่จำเป็นด้วยพลังงานเพียง 45 แคลอรีต่อหนึ่งซอง (คาร์โบไฮเดรต 12 กรัม) หลีกเลี่ยงปริมาณน้ำตาลที่ไม่จำเป็น

• ให้ความหวานจากน้ำตาลอ้อยธรรมชาติ: ใช้น้ำตาลอ้อยแท้เพื่อขจัดรสขมหลังดื่มที่มักพบในหญ้าหวานหรือหล่อฮั่งก้วย พร้อมทั้งช่วยให้ระบบทางเดินอาหารทนต่อการบริโภคได้ดี

• อิเล็กโทรไลต์ที่เหมาะกับเหงื่อและวิตามินซี: ให้โซเดียม 320 มก. พร้อมโพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม และวิตามินซีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ

คำแนะนำการใช้:

ผสม 1 ซองในน้ำ 16–24 ออนซ์ (470–700 มล.) แล้วเขย่าให้เข้ากันจนละลายหมด

• วิธีรับประทาน: ดื่มระหว่างการออกกำลังกายระยะสั้น (การออกกำลังกายในยิม โยคะร้อน วิ่งระยะสั้น) การปั่นจักรยานฟื้นฟู หรือดื่มตลอดทั้งวันทั้งที่บ้านและที่ทำงานเพื่อเติมน้ำให้ร่างกายในแต่ละวัน

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

Tailwind Rapid Hydration เป็นเครื่องดื่มผสมอิเล็กโทรไลต์สูตรสะอาดแคลอรีต่ำที่ออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายระยะสั้นและไม่หนักมาก การออกกำลังกายในสภาพอากาศร้อน หรือการเติมน้ำให้ร่างกายในแต่ละวัน ให้ความหวานจากน้ำตาลอ้อยธรรมชาติแทนหญ้าหวานหรือหล่อฮั่งก้วย ซึ่งจะกระตุ้นกลไกการขนส่งแบบใช้พลังงานของร่างกายเพื่อดูดซึมน้ำได้เร็วกว่าน้ำเปล่าเกือบ 3 เท่า ช่วยเติมน้ำให้ร่างกายได้อย่างรวดเร็วและสดชื่นโดยไม่ทำให้ระบบทางเดินอาหารผิดปกติหรือทิ้งรสสัมผัสสังเคราะห์หลังดื่ม

ส่วนประกอบ:

น้ำตาลอ้อย, เกลือทะเล, โซเดียมซิเตรต, โพแทสเซียมซิเตรต, แคลเซียมคาร์บอเนต, แมกนีเซียมซิเตรต, กรดแอสคอร์บิก (วิตามินซี), กลิ่นรสธรรมชาติ

(วีแกน 100%, ปราศจาก GMO, ปราศจากกลูเตน, ปราศจากนม, ปราศจากถั่วเหลือง)

ประโยชน์:

• ดูดซึมเร็วกว่าเดิม 3 เท่า: กระตุ้นช่องทางการขนส่งแบบใช้พลังงานเพื่อดูดซึมของเหลวเข้าสู่กระแสเลือดได้เร็วกว่าน้ำเปล่าเกือบ 3 เท่า

• สูตรแคลอรีต่ำ: ให้การเติมน้ำและอิเล็กโทรไลต์ที่จำเป็นเพียง 45 แคลอรีต่อหนึ่งซอง (คาร์โบไฮเดรต 12 กรัม) หลีกเลี่ยงปริมาณน้ำตาลที่ไม่จำเป็น

• ให้ความหวานจากน้ำตาลอ้อยธรรมชาติ: ใช้น้ำตาลอ้อยบริสุทธิ์เพื่อขจัดรสขมหลังดื่มที่มักพบในหญ้าหวานหรือหล่อฮั่งก้วย พร้อมทั้งช่วยให้ระบบทางเดินอาหารทนต่อการรับประทานได้ดี

• อิเล็กโทรไลต์ที่เหมาะกับเหงื่อและวิตามินซี: ให้โซเดียม 320 มก. พร้อมโพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม และวิตามินซีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ

วิธีใช้:

ผสม 1 ซองในน้ำ 16–24 ออนซ์ (470–700 มล.) แล้วเขย่าให้เข้ากันจนละลายหมด

• คำแนะนำ: ดื่มระหว่างการออกกำลังกายระยะสั้น (การออกกำลังกายในยิม โยคะร้อน วิ่งระยะสั้น) การปั่นจักรยานฟื้นฟู หรือดื่มตลอดทั้งวันทั้งที่บ้านและที่ทำงานเพื่อเติมน้ำให้ร่างกายในแต่ละวัน

ข้อมูลโภชนาการ: