ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Optimum Nutrition

รายละเอียด:

สำหรับนักกีฬาที่รับประทานอาหารได้ไม่เพียงพอ Optimum Nutrition Serious Mass คือผลิตภัณฑ์เพิ่มน้ำหนักที่มีแคลอรีสูงที่สุดของ ON: ให้พลังงานสูงสุด 1,260 แคลอรี โปรตีน 50 กรัมจากเวย์โปรตีนคอนเซนเทรต คาร์โบไฮเดรตสูงสุด 253 กรัม และครีเอทีนโมโนไฮเดรต 5 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค เป็นเครื่องดื่มเชคที่สะดวกสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อและน้ำหนักอย่างจริงจัง

ส่วนประกอบ:

มอลโทเดกซ์ทริน, โปรตีนผสม (เวย์โปรตีนคอนเซนเทรต, แคลเซียมเคซีนเนต, ไอโซเลตโปรตีนนม, อัลบูเมนไข่), ครีเอทีนโมโนไฮเดรต, โกโก้, กลิ่นธรรมชาติและกลิ่นสังเคราะห์, วิตามินและแร่ธาตุ มีส่วนประกอบของนม ไข่ และถั่วเหลือง

ส่วนประกอบอาจแตกต่างกันไปตามรสชาติและภูมิภาค โปรดตรวจสอบรายการส่วนประกอบและสารก่อภูมิแพ้ทั้งหมดบนบรรจุภัณฑ์

ประโยชน์:

• พลังงานสูงสุด 1,260 แคลอรี: ให้พลังงานสูงสุดต่อหนึ่งหน่วยบริโภคเพื่อช่วยเพิ่มน้ำหนัก

• โปรตีน 50 กรัม: จากเวย์โปรตีนคอนเซนเทรตที่ย่อยง่าย

• คาร์โบไฮเดรตสูงสุด 253 กรัม: ให้พลังงานสำหรับการฝึกซ้อมอย่างหนัก

• ครีเอทีน 5 กรัม: ครีเอทีนโมโนไฮเดรตในทุกหนึ่งหน่วยบริโภค

วิธีใช้:

ผสมหนึ่งหน่วยบริโภคกับน้ำเย็นหรือนม 700 มล.

• การรับประทานประจำวัน: รับประทานหนึ่งหน่วยบริโภคต่อวัน หรือแบ่งเป็นเครื่องดื่มเชคขนาดเล็กสองครั้ง

• ช่วงเวลา: หลังการฝึกซ้อมหรือระหว่างมื้ออาหาร

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

การเพิ่มน้ำหนักหรือรักษาน้ำหนักผ่านการฝึกซ้อมอย่างหนักต้องการแคลอรีที่มีคุณภาพ Optimum Nutrition Gold Standard Pro Gainer เป็นผลิตภัณฑ์เพิ่มน้ำหนักโปรตีนสูงที่มีโปรตีน 60 กรัม เพื่อกระตุ้นการฟื้นฟู และคาร์โบไฮเดรต 82 กรัม เพื่อเติมพลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ใช้เป็นเครื่องดื่มเชคหลังออกกำลังกายหรือดื่มระหว่างมื้อเพื่อช่วยเพิ่มปริมาณแคลอรีที่ได้รับ

ส่วนประกอบ:

โปรตีนผสม (เวย์โปรตีนคอนเซนเทรต, เวย์โปรตีนไอโซเลต, นมโปรตีนไอโซเลต, ไมเซลลาร์เคซีน), มอลโทเดกซ์ทริน, โกโก้, กลิ่นธรรมชาติและกลิ่นสังเคราะห์, สารให้ความหวาน มีนมและถั่วเหลือง

ส่วนประกอบอาจแตกต่างกันไปตามรสชาติและภูมิภาค โปรดตรวจสอบรายการส่วนประกอบและสารก่อภูมิแพ้ทั้งหมดบนบรรจุภัณฑ์

ประโยชน์:

• โปรตีน 60 กรัม: โปรตีนสูงเพื่อการฟื้นฟูในทุกหน่วยบริโภค

• คาร์โบไฮเดรต 82 กรัม: เติมพลังงานหลังการฝึกซ้อมอย่างหนัก

• แคลอรีที่มีคุณภาพ: ช่วยสนับสนุนเป้าหมายการเพิ่มน้ำหนัก

• ใช้งานได้หลากหลาย: ดื่มหลังการฝึกซ้อมหรือระหว่างมื้อ

คำแนะนำการใช้:

ผสมสองสกู๊ปกับน้ำเย็นหรือนม 450–600 มล.

• หลังการฝึกซ้อม: ดื่มภายในหนึ่งชั่วโมงหลังออกกำลังกาย

• ระหว่างมื้อ: ใช้เพื่อเพิ่มปริมาณแคลอรีที่ได้รับต่อวัน

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

หลังจากฝึกซ้อมอย่างหนัก คุณต้องการโปรตีนที่ออกฤทธิ์ได้อย่างรวดเร็ว Optimum Nutrition Platinum Hydrowhey ผลิตจากไอโซเลตโปรตีนเวย์ไฮโดรไลซ์ 100% ผ่านการกรองเพื่อขจัดคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และแลคโตสส่วนใหญ่ออก และย่อยให้เป็นโมเลกุลขนาดเล็กเพื่อให้ย่อยได้อย่างรวดเร็ว พร้อมเพิ่มไมโครไนซ์ BCAA เป็นโปรตีนเวย์ที่ล้ำสมัยที่สุดของ ON สำหรับนักกีฬาที่ต้องการโปรตีนที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายได้เร็วที่สุด

ส่วนประกอบ:

ไอโซเลตโปรตีนเวย์ไฮโดรไลซ์ (นม), ไมโครไนซ์ BCAA, โกโก้, กลิ่นธรรมชาติและกลิ่นสังเคราะห์, สารให้ความหวาน มีส่วนประกอบของนม

ส่วนประกอบอาจแตกต่างกันไปตามรสชาติและภูมิภาค โปรดตรวจสอบรายการส่วนประกอบและสารก่อภูมิแพ้ทั้งหมดบนบรรจุภัณฑ์

คุณประโยชน์:

• ไอโซเลตไฮโดรไลซ์ 100%: ไอโซเลตโปรตีนเวย์ที่ผ่านการย่อยเบื้องต้นเพื่อการดูดซึมที่รวดเร็ว

• เพิ่ม BCAA: กรดอะมิโนสายโซ่กิ่งชนิดไมโครไนซ์

• คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และแลคโตสต่ำ: ผ่านการกรองพิเศษเพื่อความบริสุทธิ์

• ฟื้นฟูร่างกายได้รวดเร็ว: เหมาะสำหรับรับประทานทันทีหลังการฝึกซ้อมอย่างหนัก

วิธีใช้:

ผสมหนึ่งสกู๊ปกับน้ำเย็น 180–240 มล.

• หลังการฝึกซ้อม: รับประทานทันทีหลังออกกำลังกาย

• โปรตีนประจำวัน: รับประทานระหว่างมื้อตามต้องการ

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

การดึงประสิทธิภาพสูงสุดจากการฝึกซ้อมที่หนักหน่วงเริ่มต้นขึ้นก่อนที่คุณจะวอร์มอัพ Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout ผสมคาเฟอีนเข้ากับครีเอทีนโมโนไฮเดรตและเบต้า-อะลานีน เพื่อช่วยเสริมสร้างพลังงาน สมาธิ ประสิทธิภาพ และความทนทาน ผลิตขึ้นสำหรับนักกีฬาที่ต้องการตัวช่วยเพิ่มพลังก่อนการฝึกซ้อมที่ผ่านการพิสูจน์แล้วจากแบรนด์ที่ได้รับความไว้วางใจมากที่สุดแบรนด์หนึ่งในด้านโภชนาการการกีฬา

ส่วนประกอบ:

ครีเอทีนโมโนไฮเดรต, เบต้า-อะลานีน, คาเฟอีน, กรดซิตริก, กลิ่นธรรมชาติและกลิ่นสังเคราะห์, สารให้ความหวาน, สี

ส่วนประกอบอาจแตกต่างกันไปตามรสชาติและภูมิภาค โปรดตรวจสอบบรรจุภัณฑ์สำหรับรายการส่วนประกอบและสารก่อภูมิแพ้ทั้งหมด

ประโยชน์:

• พลังงานและสมาธิ: คาเฟอีนช่วยให้มีสมาธิเฉียบคมและเพิ่มพลังงาน

• ครีเอทีน: ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและพละกำลัง

• เบต้า-อะลานีน: ช่วยเสริมสร้างความทนทานของกล้ามเนื้อ

• คุณภาพที่ไว้วางใจได้: จาก Optimum Nutrition

คำแนะนำการใช้:

ผสมหนึ่งสกู๊ปกับน้ำเย็น 180–240 มล.

• ก่อนการฝึกซ้อม: ดื่ม 20–30 นาทีก่อนออกกำลังกาย

• หมายเหตุเกี่ยวกับคาเฟอีน: ห้ามรับประทานร่วมกับแหล่งคาเฟอีนอื่น ๆ และหลีกเลี่ยงการดื่มในช่วงเย็น

ข้อมูลโภชนาการ:

รายละเอียด:

นักกีฬาที่รับประทานโปรตีนจากพืชยังคงต้องการโปรตีนที่สมบูรณ์หลังการฝึกซ้อม Optimum Nutrition Gold Standard 100% Plant Protein ให้โปรตีน 24 กรัมจากโปรตีนผสมจากถั่วลันเตา ข้าว และถั่วฟาเวีย พร้อมกรดอะมิโนจำเป็นครบทั้ง 9 ชนิด และรสชาติและเนื้อสัมผัสที่นุ่มละมุนตามมาตรฐาน Gold Standard ผลิตขึ้นสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารจากพืชและฝึกซ้อมเป็นประจำ

ส่วนประกอบ:

โปรตีนถั่วลันเตา, โปรตีนข้าว, โปรตีนถั่วฟาเวีย, โกโก้, สารแต่งกลิ่นธรรมชาติ, สารให้ความหวาน

ส่วนประกอบอาจแตกต่างกันไปตามรสชาติและภูมิภาค โปรดตรวจสอบรายการส่วนประกอบและสารก่อภูมิแพ้ทั้งหมดบนบรรจุภัณฑ์

ประโยชน์:

• โปรตีนจากพืช 24 กรัม: โปรตีนจากถั่วลันเตา ข้าว และถั่วฟาเวียต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

• โปรตีนที่สมบูรณ์: กรดอะมิโนจำเป็นครบทั้ง 9 ชนิด

• โปรตีนจากพืช: เหมาะสำหรับผู้รับประทานอาหารวีแกน

• รสชาติมาตรฐาน Gold Standard: เนื้อสัมผัสนุ่มละมุนและละลายง่าย

คำแนะนำการใช้:

ผสมหนึ่งหน่วยบริโภคกับน้ำเย็นหรือนมจากพืชปริมาณ 240–300 มล.

• หลังการฝึกซ้อม: รับประทานภายในหนึ่งชั่วโมงหลังออกกำลังกาย

• โปรตีนประจำวัน: รับประทานระหว่างมื้อตามต้องการ

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

หากคุณควบคุมปริมาณสารอาหารหลักอย่างเคร่งครัด คุณต้องการโปรตีนที่ปราศจากไขมันหรือคาร์โบไฮเดรตส่วนเกิน Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate ให้โปรตีนเวย์ผ่านการกรองพิเศษ 25 กรัม และกรดอะมิโนสาขา (BCAAs) ที่พบตามธรรมชาติ 5.5 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โดยมีไขมันเพียง 0.5 กรัม และคาร์โบไฮเดรต 1 กรัม ย่อยง่ายและเนื้อเนียนนุ่ม เหมาะสำหรับนักกีฬาที่ควบคุมปริมาณสารอาหารที่ได้รับในแต่ละวันอย่างพิถีพิถัน

ส่วนประกอบ:

โปรตีนเวย์ไอโซเลต (นม), กลิ่นธรรมชาติและกลิ่นสังเคราะห์, เลซิติน, สารให้ความหวาน มีนมและถั่วเหลือง

ส่วนประกอบอาจแตกต่างกันไปตามรสชาติและภูมิภาค โปรดตรวจสอบรายการส่วนประกอบและสารก่อภูมิแพ้ทั้งหมดบนบรรจุภัณฑ์

ประโยชน์:

• โปรตีนไอโซเลต 25 กรัม: โปรตีนเวย์ผ่านการกรองพิเศษต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

• สารอาหารหลักไขมันต่ำ: มีไขมันเพียง 0.5 กรัม และคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

• BCAAs 5.5 กรัม: พบตามธรรมชาติในทุกหน่วยบริโภค

• ย่อยง่าย: เหมาะสำหรับรับประทานทันทีหลังการฝึกซ้อม

คำแนะนำการใช้:

ผสมหนึ่งสกู๊ปกับน้ำเย็นหรือนม 180–240 มล.

• หลังการฝึกซ้อม: รับประทานภายในหนึ่งชั่วโมงหลังออกกำลังกาย

• โปรตีนประจำวัน: รับประทานระหว่างมื้อตามต้องการ

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

กลูตามีนเป็นกรดอะมิโนที่มีมากที่สุดในร่างกาย โดยคิดเป็นมากกว่า 60% ของกรดอะมิโนอิสระในกล้ามเนื้อโครงร่าง และระดับกลูตามีนอาจลดลงได้ระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนักและต่อเนื่องเป็นเวลานาน Optimum Nutrition Glutamine Powder เป็นผงกลูตามีนชนิดละลายน้ำได้ทันทีแบบไม่มีรสชาติ ช่วยให้เติมกลูตามีนได้ง่ายโดยผสมลงในโปรตีนเชคหรือเครื่องดื่มของคุณ

ส่วนประกอบ:

แอล-กลูตามีน

ส่วนประกอบอาจแตกต่างกันไปตามรสชาติและภูมิภาค โปรดตรวจสอบรายการส่วนประกอบและสารก่อภูมิแพ้ทั้งหมดบนบรรจุภัณฑ์

คุณประโยชน์:

• แอล-กลูตามีนบริสุทธิ์: ผงชนิดไม่มีรสชาติที่มีส่วนประกอบเพียงชนิดเดียว

• ช่วยเสริมสร้างความทนทาน: ช่วยทดแทนกลูตามีนที่ใช้ไปในระหว่างการฝึกซ้อมที่หนักและยาวนาน

• ไม่มีรสชาติ: ผสมลงในโปรตีนเชคหรือเครื่องดื่มใดก็ได้

• ชนิดละลายน้ำได้ทันที: ผสมง่าย

คำแนะนำการใช้:

ผสมหนึ่งเสิร์ฟกับน้ำ น้ำผลไม้ หรือโปรตีนเชคของคุณ

• หลังการฝึกซ้อม: รับประทานหลังออกกำลังกาย

• ประจำวัน: ใช้เป็นประจำทุกวันในช่วงที่มีการฝึกซ้อมหนัก

ข้อมูลโภชนาการ:

รายละเอียด:

การฝึกซ้อมที่ยาวนานทำให้กล้ามเนื้อและระดับน้ำในร่างกายลดลง Optimum Nutrition BCAA Boost เป็นเครื่องดื่มสำหรับดื่มระหว่างการออกกำลังกาย มี BCAA 8 กรัมในอัตราส่วน 2:1:1 อิเล็กโทรไลต์ 1,200 มก. และ L-ซิซิทรูลีน 1 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ปราศจากคาเฟอีนและคาร์โบไฮเดรต ช่วยเสริมสร้างความทนทาน การเติมน้ำให้ร่างกาย และการฟื้นตัวสำหรับการฝึกซ้อมทุกรูปแบบ ทุกช่วงเวลาของวัน

ส่วนประกอบ:

BCAA (L-ลูซีน, L-ไอโซลูซีน, L-วาลีน), อิเล็กโทรไลต์ (โซเดียมซิเตรต, โพแทสเซียมคลอไรด์, แมกนีเซียมคลอไรด์), L-ซิซิทรูลีน, สารควบคุมความเป็นกรด, สารแต่งกลิ่น, สารป้องกันการจับตัวเป็นก้อน, สารให้ความหวาน, สี

ส่วนประกอบอาจแตกต่างกันไปตามรสชาติและภูมิภาค โปรดตรวจสอบรายการส่วนประกอบและสารก่อภูมิแพ้ทั้งหมดบนบรรจุภัณฑ์

ประโยชน์:

• BCAA 8 กรัม: ลูซีน, ไอโซลูซีน และวาลีนในอัตราส่วน 2:1:1

• อิเล็กโทรไลต์ 1,200 มก.: ช่วยเติมน้ำให้ร่างกายระหว่างการฝึกซ้อมที่ยาวนาน

• L-ซิซิทรูลีน: เสริมด้วยกรดอะมิโน 1 กรัม

• ปราศจากคาเฟอีนและคาร์โบไฮเดรต: ดื่มได้ทั้งกลางวันและกลางคืนโดยไม่รบกวนการนอนหลับ

วิธีใช้:

ผสมหนึ่งสกู๊ป (13 กรัม) กับน้ำ 400–500 มล.

• ระหว่างการฝึกซ้อม: จิบตลอดช่วงการฝึกซ้อม

• การฟื้นตัว: ดื่มหลังการฝึกซ้อมเพื่อช่วยการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

บางครั้งคุณต้องการพลังงานก่อนการฝึกซ้อมโดยไม่ต้องการผลิตภัณฑ์ก่อนออกกำลังกายที่ออกฤทธิ์แรงเกินไป Optimum Nutrition Essential Amino Energy ช่วยเพิ่มพลังงานอย่างพอเหมาะด้วยคาเฟอีน 100 มก. จากแหล่งธรรมชาติ พร้อมกรดอะมิโน 5 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภคเพื่อช่วยฟื้นฟูร่างกาย มาพร้อมรสผลไม้และละลายง่าย เหมาะสำหรับดื่มก่อนการฝึกซ้อม ในวันที่ต้องทำกิจกรรมยาวนาน หรือเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการความตื่นตัว

ส่วนประกอบ:

กรดอะมิโนผสม, คาเฟอีนธรรมชาติ (จากสารสกัดชาเขียวและกาแฟเขียว), กรดซิตริก, สารแต่งกลิ่นธรรมชาติและสังเคราะห์, สารให้ความหวาน, สี

ส่วนประกอบอาจแตกต่างกันไปตามรสชาติและภูมิภาค โปรดตรวจสอบรายการส่วนประกอบและสารก่อภูมิแพ้ทั้งหมดบนบรรจุภัณฑ์

ประโยชน์:

• พลังงานอย่างพอเหมาะ: คาเฟอีนจากแหล่งธรรมชาติ 100 มก. ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

• กรดอะมิโน 5 กรัม: ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย

• ปรับปริมาณได้ตามต้องการ: ใช้ 1 หน่วยบริโภคเพื่อเพิ่มพลังงานเล็กน้อย หรือเพิ่มปริมาณเพื่อพลังงานที่มากขึ้น

• ละลายง่าย: รสผลไม้ที่ให้ความสดชื่นและละลายในน้ำได้ง่าย

วิธีใช้:

ผสมสองช้อนกับน้ำเย็น 300–350 มล.

• ก่อนการฝึกซ้อม: ดื่ม 15–30 นาทีก่อนออกกำลังกาย

• ข้อควรระวังเกี่ยวกับคาเฟอีน: ตรวจสอบปริมาณคาเฟอีนรวมที่ได้รับต่อวันและหลีกเลี่ยงการดื่มในช่วงเย็น

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

ในวันที่อากาศร้อนและช่วงเวลาที่ทำกิจกรรมยาวนาน คุณต้องการทั้งพลังงานและการเติมน้ำให้ร่างกายไปพร้อมกัน Optimum Nutrition Amino Energy + Electrolytes เป็นเครื่องดื่มชนิดผงสูตร 3-in-1 ที่มีคาเฟอีนจากแหล่งธรรมชาติ อิเล็กโทรไลต์เพื่อช่วยเติมน้ำให้ร่างกาย และกรดอะมิโน บรรจุในกระปุกขนาด 285 กรัม ให้ 30 ส่วน ใช้ก่อนหรือระหว่างการออกกำลังกาย กีฬา และกิจกรรมใดก็ตามที่คุณต้องการเพิ่มขีดความสามารถ

ส่วนประกอบ:

กรดอะมิโนผสม, อิเล็กโทรไลต์ผสม, คาเฟอีนจากธรรมชาติ, กรดซิตริก, กลิ่นธรรมชาติและกลิ่นสังเคราะห์, สารให้ความหวาน

ส่วนประกอบอาจแตกต่างกันไปตามรสชาติและภูมิภาค โปรดตรวจสอบรายการส่วนประกอบและสารก่อภูมิแพ้ทั้งหมดบนบรรจุภัณฑ์

ประโยชน์:

• พลังงาน: คาเฟอีนจากแหล่งธรรมชาติช่วยเพิ่มพลังก่อนหรือระหว่างทำกิจกรรม

• ช่วยเติมน้ำให้ร่างกาย: เพิ่มอิเล็กโทรไลต์เพื่อช่วยทดแทนการสูญเสียเหงื่อ

• กรดอะมิโน: ช่วยสนับสนุนการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ

• ใช้ได้ตลอดทั้งวัน: ใช้ก่อนการฝึกซ้อมหรือระหว่างการทำกิจกรรมที่ยาวนาน

คำแนะนำการใช้:

ผสมผง 2 สกู๊ปกับน้ำเย็น 300–350 มล.

• ก่อนการฝึกซ้อม: ดื่ม 15–30 นาทีก่อนออกกำลังกาย

• ข้อควรระวังเกี่ยวกับคาเฟอีน: มีคาเฟอีน ควรหลีกเลี่ยงการดื่มใกล้เวลาเข้านอน

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

ในระหว่างการนอนหลับและระหว่างมื้ออาหาร กล้ามเนื้อของคุณอาจไม่ได้รับโปรตีนเป็นเวลาหลายชั่วโมง Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein ให้ไมเซลลาร์เคซีนที่ย่อยช้า 24 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ซึ่งจะค่อยๆ ปล่อยโปรตีนและกรดอะมิโนออกมาเป็นระยะเวลานานขึ้น เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเป็นเครื่องดื่มเชคก่อนนอนสำหรับนักกีฬากลุ่มความทนทานและพละกำลังที่ต้องการการฟื้นฟูอย่างต่อเนื่อง

ส่วนประกอบ:

ไมเซลลาร์เคซีน (นม), ผงโกโก้, กลิ่นธรรมชาติและกลิ่นสังเคราะห์, เลซิติน, สารให้ความหวาน มีนมและถั่วเหลือง

ส่วนประกอบอาจแตกต่างกันไปตามรสชาติและภูมิภาค โปรดตรวจสอบรายการส่วนประกอบและสารก่อภูมิแพ้ทั้งหมดบนบรรจุภัณฑ์

ประโยชน์:

• ไมเซลลาร์เคซีน 24 กรัม: โปรตีนคุณภาพพรีเมียมที่ค่อยๆ ปล่อยสารอาหารต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

• การฟื้นฟูระหว่างนอนหลับ: เหมาะสำหรับดื่มก่อนนอนหรือเมื่อต้องเว้นระยะนานระหว่างมื้ออาหาร

• กรดอะมิโนจำเป็น: ให้กรดอะมิโนจำเป็นอย่างต่อเนื่อง

• เครื่องดื่มเชคเนื้อข้นนุ่ม: ผสมเป็นเครื่องดื่มเชคเนื้อข้นหรือขนมสไตล์พุดดิ้ง

วิธีใช้:

ผสมหนึ่งสกู๊ปกับน้ำเย็นหรือนม 240–300 มล.

• ก่อนนอน: รับประทานหนึ่งหน่วยบริโภค 30–60 นาทีก่อนนอน

• ระหว่างมื้ออาหาร: ใช้เป็นขนมโปรตีนที่ย่อยช้า

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

การออกกำลังกายระยะสั้นที่ต้องใช้พลังสูงสุดขึ้นอยู่กับคาร์บอนในกล้ามเนื้อของคุณ Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder ให้ครีเอทีนโมโนไฮเดรต 5 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค เพื่อช่วยเพิ่มความแข็งแรงและพลังสูงสุด เพิ่มการรีไซเคิล ATP และช่วยในการฟื้นตัว ผลิตเป็นไมโครไนซ์เพื่อให้ละลายได้ง่าย สามารถคนลงในเครื่องดื่มเย็นชนิดใดก็ได้ หรือผสมร่วมกับโปรตีนเชคของคุณ จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับนักวิ่งระยะสั้น นักกีฬาที่ฝึกความแข็งแรง และผู้ที่ฝึกซ้อมแบบความเข้มข้นสูง

ส่วนประกอบ:

ครีเอทีนโมโนไฮเดรต (รสธรรมชาติ) สูตรที่มีรสชาติจะมีการเติมสารแต่งกลิ่น กรด และสารให้ความหวาน

ส่วนประกอบอาจแตกต่างกันไปตามรสชาติและภูมิภาค โปรดตรวจสอบบรรจุภัณฑ์สำหรับรายการส่วนประกอบและสารก่อภูมิแพ้ทั้งหมด

ประโยชน์:

• ครีเอทีนโมโนไฮเดรต 5 กรัม: ครีเอทีนในรูปแบบที่ได้รับการวิจัยมากที่สุดในทุกหน่วยบริโภค

• ความแข็งแรงและพลัง: ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและประสิทธิภาพในการออกกำลังกายความเข้มข้นสูง

• ไมโครไนซ์: ผงละเอียดที่ละลายได้ง่ายโดยใช้เพียงแก้วและช้อน

• ผสมร่วมได้: สูตรรสธรรมชาติสามารถเติมลงในโปรตีนเชคหรือเครื่องดื่มชนิดใดก็ได้

คำแนะนำการใช้:

ผสมหนึ่งช้อนตวง (5 กรัม) กับน้ำ 240–300 มล. หรือเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบ

• การใช้ประจำวัน: รับประทานหนึ่งหน่วยบริโภคต่อวัน ทั้งในวันที่ฝึกซ้อมและวันพัก

• ช่วงเวลา: รับประทานก่อนหรือหลังการฝึกซ้อม หรือพร้อมมื้ออาหาร

ข้อมูลโภชนาการ: