GU คาร์บ

คำอธิบาย:

GU Roctane Energy & Hydration Drink Mix เป็นเครื่องดื่มแบบผงครบจบในหนึ่งเดียวที่ให้พลังงานสูง ออกแบบมาเพื่อใช้ระหว่างการออกกำลังกายสำหรับกิจกรรมที่ต้องใช้ความทนทานเป็นเวลานานและการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงตั้งแต่สองชั่วโมงขึ้นไป โดยให้พลังงาน 250 แคลอรี คาร์โบไฮเดรต 60 กรัม กรดอะมิโน 1,900 มก. และโซเดียม 320 มก. ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค สูตรนี้ช่วยเติมพลังงานและสนับสนุนกล้ามเนื้อ พร้อมทั้งช่วยเติมน้ำให้ร่างกายด้วยรสชาติที่ดื่มง่าย ละลายได้ง่าย และไม่ทำให้เกิดความไม่สบายในระบบทางเดินอาหาร

ส่วนประกอบ:

มอลโทเดกซ์ทริน, ฟรุกโตส, โซเดียมซิเตรต, ทอรีน, กลิ่นธรรมชาติ, แอล-ลูซีน, กรดซิตริก, แอล-วาลีน, เบตา-อะลานีน, โพแทสเซียมซิเตรต, น้ำผัก (แต่งสี), กรดมาลิก, สารสกัดจากชาขาว (ใบ) (มีคาเฟอีน), แอล-ไอโซลูซีน

(ปราศจากกลูเตน, มังสวิรัติ)

ประโยชน์:

• ให้พลังงานสูง: ให้พลังงาน 250 แคลอรีและคาร์โบไฮเดรตจากสองแหล่งรวม 60 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค เพื่อรักษาระดับไกลโคเจนในกล้ามเนื้อระหว่างการออกกำลังกายที่ยาวนาน

• กรดอะมิโนสูตร Roctane 1,900 มก.:b> ผสมกรดอะมิโนจำเป็นชนิดกิ่ง (BCAAs) (แอล-ลูซีน, แอล-วาลีน, แอล-ไอโซลูซีน), ทอรีน และเบตา-อะลานีน เพื่อช่วยชะลอความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อและลดการสะสมของกรดแลกติก

• อิเล็กโทรไลต์ที่จำเป็น: ให้โซเดียม 320 มก. และโพแทสเซียม 50 มก. เพื่อทดแทนแร่ธาตุสำคัญที่สูญเสียไปกับเหงื่อและรักษาสมดุลของน้ำในร่างกาย

• เสริมคาเฟอีน (รสผลไม้เมืองร้อน): มีคาเฟอีน 35 มก. จากสารสกัดชาขาวธรรมชาติ เพื่อเพิ่มสมาธิและลดความรู้สึกเหนื่อยขณะออกกำลังกาย

• ใช้ร่วมกับแหล่งพลังงานอื่นได้หลากหลาย: สามารถใช้ร่วมกับเจลพลังงาน GU Roctane Energy ได้อย่างปลอดภัย เพื่อเพิ่มความหลากหลายของคาร์โบไฮเดรตและสารต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็น

คำแนะนำการใช้:

ผสมผง 1 ซองกับน้ำแล้วเขย่าจนละลายหมด

• กลยุทธ์การบริโภค: ดื่ม 1 หน่วยบริโภคต่อชั่วโมงระหว่างการฝึกซ้อมและการแข่งขันที่ต้องใช้ความทนทานสูงเป็นเวลานานตั้งแต่สองชั่วโมงขึ้นไป

• รสชาติ: ออกแบบมาให้มีรสชาติเบาและสดชื่น เพื่อลดความรู้สึกเลี่ยนเมื่อดื่มต่อเนื่องเป็นเวลานาน

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

เมื่อปริมาณคาร์โบไฮเดรตสำรองเริ่มลดลง ความเร็วและสมาธิจะลดลงอย่างรวดเร็ว GU Energy Gel (Caffeine) บรรจุพลังงาน 100 แคลอรี คาร์โบไฮเดรตจาก 2 แหล่ง 21–23 กรัม จากมอลโทเดกซ์ทรินและฟรุกโตส อิเล็กโทรไลต์ และกรดอะมิโน 450 มก. ไว้ในซองขนาด 32 กรัมที่เนื้อเนียนและพกพาสะดวก พร้อมคาเฟอีนเพิ่มอีก 20 มก. หรือ 40 มก. ขึ้นอยู่กับรสชาติ เพื่อช่วยเพิ่มสมาธิเป็นพิเศษ จากแบรนด์ผู้สร้างพลังงานเจลชนิดแรกในปี 1993 ผลิตภัณฑ์นี้เป็นวีแกน ปราศจากกลูเตน ปราศจากนม โคเชอร์ และผ่านการทดสอบสารต้องห้าม ออกแบบมาสำหรับนักวิ่ง นักปั่นจักรยาน นักไตรกีฬา และทุกคนที่ต้องการเติมพลังตั้งแต่ระยะเวลาไม่ถึงหนึ่งชั่วโมงไปจนถึงตลอดทั้งวัน

ส่วนประกอบ:

มอลโทเดกซ์ทริน, น้ำ, ฟรุกโตส, แอล-ลูซีน, สารแต่งกลิ่นธรรมชาติ, โพแทสเซียมซิเตรต, โซเดียมซิเตรต, กรดซิตริก, แคลเซียมคาร์บอเนต, แอล-วาลีน, เกลือทะเล, สารสกัดชาเขียว (ใบ) (มีคาเฟอีน), เจลแลนกัม, แอล-ไอโซลูซีน, น้ำมันดอกทานตะวัน, โซเดียมเบนโซเอต (สารกันเสีย), โพแทสเซียมซอร์เบต (สารกันเสีย)

ความแตกต่างเฉพาะรสชาติ: รส Espresso Love, Tri-Berry และ Jet Blackberry มีการเติมกรดมาลิก รส Mandarin Orange เติมสารสกัดจากพริกหยวก (สีธรรมชาติ) รส Cola Me Happy เติมน้ำผลไม้และน้ำผัก (สี) และใช้ไตรกลีเซอไรด์สายกลางแทนน้ำมันดอกทานตะวัน รส Chocolate Outrage ใช้โกโก้ลิเคอร์ออร์แกนิก แคลเซียมคลอไรด์ กรดมาลิก และเพกตินแทนสารแต่งกลิ่นธรรมชาติและเจลแลนกัม ลำดับของส่วนประกอบอาจแตกต่างกันไปตามรสชาติ

(วีแกน, ปราศจากกลูเตน, ปราศจากนม, โคเชอร์, ผ่านการทดสอบสารต้องห้าม)

ประโยชน์:

• คาร์โบไฮเดรตจาก 2 แหล่ง: มอลโทเดกซ์ทรินที่ออกฤทธิ์เร็วและฟรุกโตสที่ให้พลังงานได้นานกว่า ช่วยให้คุณย่อยพลังงานได้มากขึ้นอย่างรวดเร็วโดยไม่รู้สึกไม่สบายท้อง พร้อมให้พลังงานอย่างต่อเนื่องแทนที่จะเกิดภาวะน้ำตาลพุ่งสูงและลดฮวบ

• คาเฟอีนเพื่อเพิ่มสมาธิ: มีให้เลือกในรสชาติที่มีคาเฟอีน 20 มก. (ระดับปานกลาง) และ 40 มก. (ระดับสูง) เพื่อช่วยให้มีสมาธิคมชัดขึ้นเมื่อต้องการมากที่สุด

• ช่วยเสริมอิเล็กโทรไลต์: มีโซเดียม ซึ่งเป็นอิเล็กโทรไลต์ที่สูญเสียไปเมื่อเหงื่อออก เพื่อช่วยให้ร่างกายดูดซึมพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ รส Salted Watermelon และ Salted Caramel มีโซเดียมเพิ่มขึ้น (125 มก.)

• ปกป้องกล้ามเนื้อด้วย BCAA: กรดอะมิโน 450 มก. ช่วยปกป้องกล้ามเนื้อจากการสลายตัว มีส่วนช่วยในการผลิตพลังงาน และช่วยป้องกันความเหนื่อยล้าทางจิตใจ

คำแนะนำการใช้งาน:

ฉีกซองและรับประทานโดยตรงจากซอง พร้อมดื่มน้ำตามเล็กน้อยเสมอเพื่อให้ร่างกายประมวลผลพลังงานได้

• โปรโตคอลมาตรฐาน: สำหรับกิจกรรมที่ใช้เวลาน้อยกว่า 1 ชั่วโมง ให้รับประทานเจล 1 ซองก่อนเริ่ม 5 นาที สำหรับกิจกรรมที่ใช้เวลานานกว่า ให้รับประทานเจล 1 ซองทุก 20–30 นาที

• กลยุทธ์คาเฟอีน: เลือกรสชาติที่มีคาเฟอีน 20 มก. เพื่อการกระตุ้นระดับปานกลาง หรือรสชาติที่มีคาเฟอีน 40 มก. เพื่อการกระตุ้นที่แรงกว่า และทดสอบจังหวะการรับประทานคาเฟอีนในการฝึกซ้อมก่อนวันแข่งขัน

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

GU ที่คุณดื่มได้คล่องคอ พร้อมพลังจากคาเฟอีน GU Liquid Energy ให้คาร์โบไฮเดรตที่พกพาง่ายและดูดซึมเร็วเช่นเดียวกับ GU Energy Gel สูตรดั้งเดิม แต่มาในรูปแบบของเหลวที่เบากว่าและดื่มง่ายกว่า เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าเจลสูตรดั้งเดิมมีความหนืดเกินไป ซองขนาด 2.11 ออนซ์แต่ละซองให้พลังงาน 94–96 แคลอรี จากคาร์โบไฮเดรตผสมระหว่างมอลโทเดกซ์ทรินและฟรุกโตส พร้อมโซเดียม กรดอะมิโนสายโซ่กิ่ง (BCAA) 450 มก. และคาเฟอีน 20–40 มก. จากสารสกัดใบชาเขียว เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติและไม่มีส่วนผสมของกลูเตน

ส่วนประกอบ:

น้ำ, มอลโทเดกซ์ทริน, ฟรุกโตส, กลิ่นกาแฟ, แอล-ลูซีน, กรดซิตริก, สารควบคุมความเป็นกรด, โซเดียมซิเตรต, สารสกัดใบชาเขียว (Camellia sinensis, มีคาเฟอีน), เกลือทะเล, แอล-วาลีน, เจลแลนกัม, แอล-ไอโซลูซีน

ส่วนประกอบที่แสดงเป็นสูตรกาแฟ สูตรส้มใช้กลิ่นส้มและแต่งสี (สารสกัดจากพริกหยวก) สูตรโคล่าใช้กลิ่นโคล่าและแต่งด้วยน้ำผลไม้และน้ำผักเข้มข้น

(มังสวิรัติ, ไม่มีกลูเตน, มีคาเฟอีน)

ประโยชน์:

• คาร์โบไฮเดรตจากสองแหล่ง: มอลโทเดกซ์ทรินและฟรุกโตสให้พลังงานอย่างรวดเร็ว ช่วยถนอมไกลโคเจน เพิ่มความทนทาน และป้องกันอาการหมดแรง (bonking) พร้อมทั้งลดอาการไม่สบายท้อง

• พลังจากคาเฟอีน: คาเฟอีน 20 มก. (สูตรส้ม) หรือ 40 มก. (สูตรกาแฟ, โคล่า) ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค เพื่อให้พลังงานสำหรับการออกแรงครั้งสำคัญต่อไป

• เสริมด้วย BCAA: กรดอะมิโนสายโซ่กิ่ง (แอล-ลูซีน, แอล-วาลีน, แอล-ไอโซลูซีน) 450 มก. อาจช่วยลดความเหนื่อยล้าทางจิตใจและความเสียหายของกล้ามเนื้อระหว่างการออกกำลังกาย

• เนื้อสัมผัสของเหลวที่ดื่มได้คล่องคอ: เบาและดื่มง่ายกว่าเจลสูตรดั้งเดิม พร้อมโซเดียม 76 มก. ต่อหนึ่งหน่วยบริโภคเพื่อช่วยรักษาสมดุลน้ำ

คำแนะนำการใช้:

ควรดื่มน้ำตามเสมอเพื่อให้ดูดซึมและรักษาสมดุลน้ำได้ดีที่สุด

• สำหรับการออกแรงสั้นๆ ที่หนักหน่วง: รับประทานหนึ่งหน่วยบริโภคประมาณ 5 นาทีก่อนออกแรงหนักหน่วงที่ใช้เวลาน้อยกว่า 60 นาที

• สำหรับการออกแรงที่นานกว่า: รับประทานหนึ่งหน่วยบริโภคทุก 20–30 นาทีระหว่างการออกแรงที่นานกว่าหนึ่งชั่วโมง และดื่มน้ำต่อไป (16–30 ออนซ์ต่อหนึ่งชั่วโมงของกิจกรรม)

• เคล็ดลับ: ด้วยปริมาณน้ำที่สูงกว่า GU Liquid Energy สามารถแช่แข็งให้เป็นเจลเนื้อสลัชชี่ก่อนการออกกำลังกายในสภาพอากาศร้อนได้

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

GU Roctane เป็นเจลพลังงานประสิทธิภาพสูงที่พัฒนาต่อยอดจาก GU Energy Gel สูตรดั้งเดิม ออกแบบมาเพื่อการออกกำลังกายที่หนักและยาวนานซึ่งพลังงานแบบปกติไม่เพียงพอ เจลสูตรคาเฟอีนแต่ละซองให้พลังงาน 100 แคลอรี คาร์โบไฮเดรต 19–21 กรัม จากมอลโทเดกซ์ทรินและฟรุกโตส โซเดียม 125–190 มก. กรดอะมิโน 1,425 มก. รวมถึงทอรีน เบตา-อะลานีน และ BCAA คาเฟอีน 35 มก. (70 มก. ในรส Cold Brew Coffee) เหมาะสำหรับวีแกนและไม่มีกลูเตน

ส่วนประกอบ:

มอลโทเดกซ์ทริน, น้ำ, ฟรุกโตส, แอล-ลูซีน, ทอรีน, โซเดียมซิเตรต, แอล-วาลีน, โพแทสเซียมซิเตรต, กรดซิตริก, กรดมาลิก, แคลเซียมคาร์บอเนต, เบตา-อะลานีน, สารสกัดจากใบชาเขียว (มีคาเฟอีน), สารแต่งกลิ่นธรรมชาติ, แอล-ไอโซลูซีน, เกลือทะเล, เจลแลนกัม, ไตรกลีเซอไรด์สายกลาง, โซเดียมเบนโซเอต (สารกันเสีย), โพแทสเซียมซอร์เบต (สารกันเสีย) (รสเชอร์รีไลม์)

ส่วนประกอบอาจแตกต่างกันเล็กน้อยตามรสชาติ รสช็อกโกแลตมีไขมัน 1.5 กรัมต่อเจลหนึ่งซอง

(วีแกน, ไม่มีกลูเตน, ไม่มีผลิตภัณฑ์จากนม)

ประโยชน์:

• คาเฟอีนเพื่อเพิ่มสมาธิ: คาเฟอีน 35 มก. ต่อเจลหนึ่งซอง หรือ 70 มก. ในรส Cold Brew Coffee จากสารสกัดใบชาเขียว

• อิเล็กโทรไลต์เพิ่มประสิทธิภาพ: โซเดียมมากกว่าเจล GU สูตรดั้งเดิมสูงสุด 3 เท่า เพื่อให้กล้ามเนื้อทำงานได้อย่างเต็มที่ระหว่างการออกกำลังกายที่ยาวนาน

• กรดอะมิโน 1,425 มก.: ทอรีน เบตา-อะลานีน และ BCAA ช่วยป้องกันการสลายตัวของกล้ามเนื้อเมื่อเริ่มอ่อนล้า

• สูตรคาร์โบไฮเดรตคู่: มอลโทเดกซ์ทรินและฟรุกโตสดูดซึมผ่านช่องทางที่แตกต่างกันในลำไส้ เพื่อให้พลังงานต่อชั่วโมงมากขึ้นและลดความไม่สบายท้อง

คำแนะนำการใช้:

ควรรับประทานพร้อมน้ำเสมอ

• ก่อน: รับประทานเจลหนึ่งซอง 5 นาทีก่อนเริ่มการฝึกซ้อมหรือการแข่งขันที่หนัก พร้อมน้ำ 8 ออนซ์

• ระหว่าง: รับประทานเจลหนึ่งซองทุก 30–45 นาทีตลอดการออกกำลังกาย

• เคล็ดลับเรื่องคาเฟอีน: ทดลองใช้ Roctane ระหว่างการฝึกซ้อมก่อนวันแข่งขันจริงเพื่อปรับระดับความทนทานของร่างกาย โดยเฉพาะรสชาติที่มีคาเฟอีน

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

รสชาติคลาสสิกผสานพลังงานยุคใหม่ วาฟเฟิล GU Energy ได้รับการรับรองมาตรฐานออร์แกนิก พร้อมสูตรใหม่ที่ปรับปรุงเนื้อสัมผัสและรสชาติให้ดียิ่งขึ้น วาฟเฟิลแต่ละชิ้นประกอบด้วยชั้นน้ำเชื่อมแสนอร่อยระหว่างแผ่นวาฟเฟิลบางสองแผ่น ให้คาร์โบไฮเดรตทั้งชนิดออกฤทธิ์เร็วและออกฤทธิ์ต่อเนื่อง เพื่อพลังงานทันทีและยาวนาน พร้อมโซเดียมช่วยทดแทนส่วนที่สูญเสียไปกับเหงื่อ บรรจุแยกชิ้นและมีลักษณะแบน จึงพกพาสะดวกสำหรับการวิ่ง เดินป่า และปั่นจักรยาน หรือเก็บไว้ในกระเป๋ายิม ได้รับการรับรองมาตรฐานออร์แกนิกและโคเชอร์ พร้อมรสชาติที่ปราศจากกลูเตนและมีคาเฟอีนให้เลือก

ส่วนประกอบ:

น้ำเชื่อมข้าวกล้องออร์แกนิก, แป้งสาลีออร์แกนิก, น้ำมันปาล์มออร์แกนิก, น้ำตาลออร์แกนิก, แป้งถั่วเหลืองออร์แกนิก, สารแต่งกลิ่นธรรมชาติ, สารสกัดข้าวออร์แกนิก, เกลือ, เลซิตินถั่วเหลือง, อบเชยออร์แกนิก, เบกกิ้งโซดา (สารช่วยให้ฟู)

ส่วนประกอบที่แสดงเป็นของรส Maple Cinnamon และอาจแตกต่างกันไปตามรสชาติ รส Coffee Caramel มีคาเฟอีน รส Campfire S’mores, Salted Caramel, Coffee Caramel และ Maple Cinnamon มีส่วนประกอบของ: แป้งสาลี ไข่ และถั่วเหลือง รส Wild Berries, Salted Chocolate และCoconut มีส่วนประกอบของ: ไข่ และถั่วเหลือง ทุกรสชาติอาจมีส่วนผสมของนมและมะพร้าว

(ได้รับการรับรองมาตรฐานออร์แกนิกและโคเชอร์; รส Wild Berries และ Salted Chocolate ปราศจากกลูเตน)

ประโยชน์:

• พลังงานจากอาหารแข็ง: คาร์โบไฮเดรต 21–23 กรัม จากแหล่งคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวและเชิงซ้อน เพื่อพลังงานที่ออกฤทธิ์เร็วและต่อเนื่อง

• ช่วยเสริมอิเล็กโทรไลต์: โซเดียม 75–150 มก. ต่อวาฟเฟิลหนึ่งชิ้น เพื่อช่วยรักษาสมดุลน้ำ

• สูตรที่ได้รับการรับรองมาตรฐานออร์แกนิก: ปรับปรุงสูตรใหม่เพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีขึ้น ด้วยส่วนผสมคุณภาพพรีเมียมและสะอาด

• คาเฟอีน (เลือกได้): รส Coffee Caramel เพิ่มคาเฟอีน 20 มก. ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค เพื่อช่วยกระตุ้นความตื่นตัวของจิตใจ

คำแนะนำการใช้งาน:

สร้างสรรค์มาเพื่อรับประทานเป็นประจำก่อนและระหว่างการฝึกซ้อมและการแข่งขัน

• ก่อน: รับประทานหนึ่งชิ้นก่อนออกกำลังกายหรือก่อนแข่ง เพื่อเป็นของว่างก่อนออกกำลังกายที่รับประทานง่ายหรืออาหารเช้าแบบเร่งด่วน

• ระหว่าง / หลัง: พกติดตัวหนึ่งชิ้นเพื่อเป็นแหล่งพลังงานแสนอร่อยระหว่างเดินทาง หรือรับประทานหลังออกกำลังกายเพื่อเติมพลังอย่างรวดเร็ว

• เคล็ดลับ: อุ่น Energy Waffle ของคุณบนถ้วยกาแฟร้อนๆ เพื่อให้ได้ของว่างเนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำด้วยน้ำเชื่อม

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

แหล่งพลังงานคาร์โบไฮเดรตสูงและเครื่องดื่มเติมน้ำให้ร่างกายสำหรับการออกกำลังกายที่ยาวนานและหนักหน่วงที่สุด ผงเครื่องดื่มพลังงานและเติมน้ำ GU Roctane ผสมคาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็วเข้ากับอิเล็กโทรไลต์และกรดอะมิโนที่จำเป็น เพื่อให้คุณออกกำลังกายได้อย่างเต็มประสิทธิภาพในช่วงที่ต้องใช้ความเข้มข้นสูงหรือออกกำลังกายเป็นเวลานาน แต่ละเสิร์ฟให้พลังงาน 250 แคลอรี คาร์โบไฮเดรต 59–60 กรัมจากมอลโทเดกซ์ทรินและฟรุกโตส โซเดียม 320 มก. และส่วนผสมกรดอะมิโน Roctane 1,900 มก. ละลายง่ายไม่จับตัวเป็นก้อน และมีรสชาติเบา สดชื่น ไม่เหนียวข้นหรือหวานจัด เหมาะสำหรับวีแกน ปราศจากกลูเตน และได้รับรองมาตรฐานโคเชอร์ บรรจุในกระปุกขนาด 24 เสิร์ฟ

ส่วนประกอบ:

มอลโทเดกซ์ทริน, ฟรุกโตส, โซเดียมซิเตรต, ทอรีน, กลิ่นธรรมชาติ, แอล-ลูซีน, กรดซิตริก, แอล-วาลีน, เบตา-อะลานีน, โพแทสเซียมซิเตรต, น้ำผัก (แต่งสี), กรดมาลิก, สารสกัดชาขาว (ใบ) (มีคาเฟอีน), แอล-ไอโซลูซีน

ส่วนประกอบที่แสดงเป็นสูตรผลไม้รวม Lemon Berry มีสารสกัดชาขาว (ใบ) และขมิ้น (แต่งสี); Summit Tea มีชาดำสำเร็จรูปธรรมชาติ (มีคาเฟอีน); สูตรองุ่นและสตรอว์เบอร์รีฮิเบิสกัสไม่มีคาเฟอีน

(วีแกน, ปราศจากกลูเตน, ปราศจากผลิตภัณฑ์นม, ได้รับรองมาตรฐานโคเชอร์)

ประโยชน์:

• คาร์โบไฮเดรตจาก 2 แหล่ง: มอลโทเดกซ์ทรินและฟรุกโตสใช้กระบวนการที่แตกต่างกันในการสร้างพลังงาน ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานอย่างรวดเร็วและต่อเนื่องยาวนานขึ้น

• ส่วนผสมกรดอะมิโน 1,900 มก.:b> BCAAs (แอล-ลูซีน, แอล-วาลีน, แอล-ไอโซลูซีน) อาจช่วยลดความเหนื่อยล้าทางจิตใจและความเสียหายของกล้ามเนื้อ; ทอรีนช่วยเสริมการบีบตัวของหัวใจระหว่างการออกกำลังกายเป็นเวลานาน; เบตา-อะลานีนช่วยชะลอการเกิดความเหนื่อยล้าในระหว่างการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูง

• อิเล็กโทรไลต์: โซเดียม 320 มก.ต่อเสิร์ฟ ซึ่งเป็นอิเล็กโทรไลต์หลักที่สูญเสียไปกับเหงื่อ ช่วยรักษาสมดุลของน้ำและช่วยป้องกันการเป็นตะคริว

• คาเฟอีน (เลือกได้): สูตร Lemon Berry, Summit Tea และ Tropical Fruit เพิ่มคาเฟอีน 35 มก.ต่อเสิร์ฟเพื่อเพิ่มสมาธิ

วิธีใช้:

ผสม 1 เสิร์ฟกับน้ำแล้วเขย่าจนละลายหมด

• ระหว่างออกกำลังกาย: ใช้ 1 เสิร์ฟต่อชั่วโมงสำหรับการฝึกซ้อมและการแข่งขันแบบอึดทนพิเศษที่ใช้เวลา 2 ชั่วโมงขึ้นไป

• ใช้ร่วมกับเจล: สำหรับนักกีฬาหลายคน การดื่ม Roctane 1 ขวดขนาด 21 ออนซ์ พร้อม GU Roctane Energy Gel 1 ซองต่อชั่วโมง จะช่วยเสริมสารอาหารเพิ่มเติมระหว่างการออกกำลังกายเป็นเวลานาน

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

GU ที่คุณดื่มได้คล่องคอ GU Liquid Energy ให้คาร์โบไฮเดรตที่พกพาสะดวกและดูดซึมเร็วเช่นเดียวกับ GU Energy Gel สูตรดั้งเดิม แต่มาในรูปแบบของเหลวที่เบากว่าและดื่มง่ายกว่า เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ลำบากกับเนื้อเจลที่ข้นกว่าของเจลแบบดั้งเดิม ซองขนาด 2.11 ออนซ์แต่ละซองให้พลังงาน 95–100 แคลอรีจากคาร์โบไฮเดรตผสมระหว่างมอลโทเดกซ์ทรินและฟรุกโตส พร้อมโซเดียมและกรดอะมิโนผสม 450 มก. ผลิตภัณฑ์สูตรไม่มีคาเฟอีนนี้เป็นวีแกนและปราศจากกลูเตน

ส่วนประกอบ:

น้ำ, มอลโทเดกซ์ทริน, ฟรุกโตส, แอล-ลูซีน, กรดซิตริก, สารควบคุมความเป็นกรด, โซเดียมซิเตรต, สารแต่งกลิ่นธรรมชาติ, แอล-วาลีน, เกลือทะเล, เจลแลนกัม, แอล-ไอโซลูซีน, น้ำผลไม้และน้ำผักเข้มข้น (สตรอว์เบอร์รี กล้วย)

ส่วนประกอบแตกต่างกันไปตามรสชาติ: Plain and Simple ประกอบด้วย น้ำ, มอลโทเดกซ์ทริน, ฟรุกโตส, โซเดียมซิเตรต, กรดมาลิก, กรดซิตริก, เกลือทะเล, เจลแลนกัม; Passion Orange Guava เพิ่มสารแต่งกลิ่นธรรมชาติ; Lemonade ใช้แต่งกลิ่นเลมอนเนด

(วีแกน, ปราศจากกลูเตน, ปราศจากคาเฟอีน)

ประโยชน์:

• คาร์โบไฮเดรตจากสองแหล่ง: มอลโทเดกซ์ทรินและฟรุกโตสให้พลังงานอย่างรวดเร็ว ซึ่งช่วยถนอมไกลโคเจนในร่างกาย เพิ่มความทนทาน และป้องกันอาการหมดแรง (bonking) พร้อมทั้งลดอาการไม่สบายท้อง

• เนื้อสัมผัสของเหลวที่ดื่มได้คล่องคอ: เบาและดื่มง่ายกว่าเจลแบบดั้งเดิม จึงดื่มได้ง่ายในระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนัก

• กรดอะมิโนช่วยเสริมประสิทธิภาพ: กรดอะมิโนผสม 450 มก.ต่อหนึ่งหน่วยบริโภคอาจช่วยลดความเหนื่อยล้าทางจิตใจและความเสียหายของกล้ามเนื้อระหว่างการออกกำลังกาย

• อิเล็กโทรไลต์: โซเดียม 75–76 มก.ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ช่วยรักษาสมดุลของน้ำและการเติมน้ำให้ร่างกาย

คำแนะนำการใช้:

ควรดื่มพร้อมน้ำเสมอเพื่อให้ดูดซึมและเติมน้ำให้ร่างกายได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ

• การออกกำลังกายสั้นและหนัก: รับประทานหนึ่งหน่วยบริโภคประมาณ 5 นาทีก่อนการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งใช้เวลาน้อยกว่า 60 นาที

• การออกกำลังกายที่ยาวนานกว่า: รับประทานหนึ่งหน่วยบริโภคทุก 20–30 นาทีระหว่างการออกกำลังกายที่ยาวนานกว่าหนึ่งชั่วโมง และดื่มน้ำต่อไป (16–30 ออนซ์ต่อชั่วโมงที่ออกกำลังกาย)

• เคล็ดลับ: ด้วยปริมาณน้ำที่สูงกว่า GU Liquid Energy สามารถแช่แข็งให้เป็นเจลแบบสลัชชี่ก่อนการออกกำลังกายในสภาพอากาศร้อนได้

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

GU ได้สร้างสรรค์พลังงานเจลชนิดแรกในปี 1993 เมื่อ ดร. บิล วอห์น ต้องการช่วยเหลือลูกสาวที่วิ่งอัลตร้ามาราธอน GU Energy Gel (สูตรไม่มีคาเฟอีน) บรรจุพลังงาน 100 แคลอรี และคาร์โบไฮเดรต 22–23 กรัมจากมอลโทเดกซ์ทรินและฟรักโทสไว้ในซองพกพาสะดวก พร้อมอิเล็กโทรไลต์และกรดอะมิโน 450 มก. ในรสชาติส่วนใหญ่ แนวทางการใช้คาร์โบไฮเดรตสองชนิดช่วยเพิ่มการดูดซึมสูงสุดในขณะที่ลดอาการไม่สบายท้อง ทำให้รสชาติที่ไม่มีคาเฟอีนเหล่านี้เหมาะสำหรับทุกช่วงเวลาของวัน

ส่วนประกอบ:

มอลโทเดกซ์ทริน, น้ำ, ฟรักโทส, แอล-ลูซีน, กรดซิตริก, โซเดียมซิเตรต, โพแทสเซียมซิเตรต, แคลเซียมคาร์บอเนต, แอล-วาลีน, เกลือทะเล, เจลแลนกัม, แอล-ไอโซลูซีน, น้ำมันดอกทานตะวัน, โซเดียมเบนโซเอต (สารกันเสีย), โพแทสเซียมซอร์เบต (สารกันเสีย), กลิ่นธรรมชาติ (เลมอนซูบไลม์)

ส่วนประกอบแตกต่างกันตามรสชาติ: สตรอว์เบอร์รีบานาน่าเพิ่มกรดมาลิกและน้ำผลไม้และผัก (เพื่อเพิ่มสีสัน); เค้กวันเกิดใช้ไตรกลีเซอไรด์สายกลางแทนน้ำมันดอกทานตะวัน; พีชเปรี้ยวระบุว่ามีกรดมาลิกและไตรกลีเซอไรด์สายกลาง และไม่มีการเติมกรดอะมิโน

ประโยชน์:

• คาร์โบไฮเดรตจากสองแหล่ง: มอลโทเดกซ์ทรินและฟรักโทสช่วยเพิ่มการดูดซึมสูงสุดในขณะที่ลดอาการไม่สบายท้อง

• อิเล็กโทรไลต์: โซเดียมช่วยให้ร่างกายดูดซึมพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

• กรดอะมิโน: กรดอะมิโน 450 มก. ช่วยปกป้องกล้ามเนื้อจากการสลายตัวและช่วยป้องกันความเหนื่อยล้าทางจิตใจ

• ไม่มีคาเฟอีน: ทุกรสชาติในกลุ่มนี้มีคาเฟอีน 0 มก.

คำแนะนำการใช้งาน:

ควรดื่มน้ำร่วมด้วยเสมอเพื่อให้ดูดซึมได้ดีที่สุด

• น้อยกว่า 1 ชั่วโมง: ทานเจลหนึ่งซอง 5 นาทีก่อนเริ่มกิจกรรม

• กิจกรรมที่ใช้เวลานานกว่า: ทานเจลหนึ่งซองทุก 20–30 นาที ทดสอบระหว่างการฝึกซ้อมก่อนวันแข่งขันจริง

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

GU Roctane เป็นเจลพลังงานประสิทธิภาพสูงที่พัฒนาต่อยอดจาก GU Energy Gel สูตรดั้งเดิม ออกแบบมาเพื่อการออกกำลังกายที่หนักและต่อเนื่องยาวนานซึ่งพลังงานแบบปกติไม่เพียงพอ เจลสูตรไม่มีคาเฟอีนแต่ละซองให้พลังงาน 100 แคลอรี และคาร์โบไฮเดรต 21 กรัม จากมอลโทเดกซ์ทรินและฟรุกโตส โซเดียม 125–180 มก. และกรดอะมิโน 1,425 มก. รวมถึงทอรีน เบตา-อะลานีน และBCAAs เหมาะสำหรับวีแกนและปราศจากกลูเตน

ส่วนประกอบ:

มอลโทเดกซ์ทริน, น้ำ, ฟรุกโตส, แอล-ลูซีน, ทอรีน, โซเดียมซิเตรต, แอล-วาลีน, สารแต่งกลิ่นธรรมชาติ, โพแทสเซียมซิเตรต, กรดมาลิก, กรดซิตริก, แคลเซียมคาร์บอเนต, เบตา-อะลานีน, แอล-ไอโซลูซีน, เกลือทะเล, เจลแลนกัม, กรดไขมันสายกลาง, โซเดียมเบนโซเอต (สารกันเสีย), โพแทสเซียมซอร์เบต (สารกันเสีย) (สับปะรด)

ส่วนประกอบอาจแตกต่างกันเล็กน้อยตามรสชาติ รสเลมอนเนดมีกรดทาร์ทาริกด้วย

(วีแกน, ปราศจากกลูเตน, ปราศจากผลิตภัณฑ์นม)

ประโยชน์:

• อิเล็กโทรไลต์เข้มข้น: มีโซเดียมมากกว่าเจล GU สูตรดั้งเดิมสูงสุด 3 เท่า เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพและรักษาสมดุลของน้ำในร่างกายระหว่างการออกกำลังกายที่ต่อเนื่องยาวนาน

• กรดอะมิโน 1,425 มก.: ทอรีน เบตา-อะลานีน และBCAAs ช่วยป้องกันการสลายตัวของกล้ามเนื้อเมื่อเริ่มอ่อนล้า

• สูตรคาร์โบไฮเดรตคู่: มอลโทเดกซ์ทรินและฟรุกโตสดูดซึมผ่านช่องทางที่แตกต่างกันในลำไส้ จึงช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานต่อชั่วโมงมากขึ้นโดยเกิดความไม่สบายในระบบทางเดินอาหารน้อยลง

• ไม่มีคาเฟอีน: รสเลมอนเนด สตรอว์เบอร์รีกีวี และสับปะรดมีคาเฟอีน 0 มก.

คำแนะนำการใช้:

ควรรับประทานพร้อมน้ำเสมอ

• ก่อน: รับประทานเจล 1 ซอง พร้อมน้ำ 8 ออนซ์ ก่อนเริ่มการฝึกซ้อมหรือการแข่งขันที่หนัก 5 นาที

• ระหว่าง: รับประทานเจล 1 ซองทุก 30–45 นาทีตลอดการออกกำลังกาย ควรทดลองใช้ระหว่างการฝึกซ้อมก่อนวันแข่งขัน

ข้อมูลโภชนาการ:

คำอธิบาย:

เบื่อกับการต้องฝืนกลืนเจลอีกซองระหว่างปั่นอยู่ไหม? GU Energy Chews มาพร้อมพลังงานขนาดพอดีคำ ย่อยง่าย ให้ประโยชน์ด้านประสิทธิภาพของเจล GU ในรูปแบบที่เคี้ยวได้ แต่ละเสิร์ฟ (ครึ่งซอง; 1 ซองมี 2 เสิร์ฟ เสิร์ฟละ 8 ชิ้น) ให้พลังงาน 90–100 แคลอรี และคาร์โบไฮเดรต 22–24 กรัม จากแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็วและปลดปล่อยอย่างต่อเนื่อง พร้อมโซเดียม 40 มก. และกรดอะมิโนสายโซ่กิ่ง 420 มก. รสสตรอว์เบอร์รีเพิ่มคาเฟอีน 20 มก. ต่อเสิร์ฟ เหมาะสำหรับวีแกนและปราศจากกลูเตน

ส่วนประกอบ:

น้ำเชื่อมทาพีโอก์อินทรีย์, น้ำตาลอินทรีย์, มอลโทเดกซ์ทริน, เพกติน, กรดซิตริก, แอล-ลูซีน, สารแต่งกลิ่นธรรมชาติ, โพแทสเซียมซิเตรต, แอล-วาลีน, สารแต่งสี (น้ำแครอทดำเข้มข้น), น้ำมันมะพร้าวแยกส่วน, แอล-ไอโซลูซีน, คาร์นูบาวา็กซ์ (แตงโม)

ส่วนประกอบแตกต่างกันตามรสชาติ: รสสตรอว์เบอร์รีเพิ่มสารสกัดชาขาว (ใบ) (มีคาเฟอีน); รส Rainbow Fruit, Fruit Punch, Lemonade และ Salted Lime ใช้ น้ำเชื่อมทาพีโอก์, น้ำตาลอ้อย, น้ำ, น้ำมันดอกทานตะวัน, โซเดียมซิเตรต และเกลือทะเล; สีแตกต่างกันตามรสชาติ รส Blueberry Pomegranate, Orange, Strawberry และ Watermelon ระบุว่ามี: มะพร้าว

(วีแกน, ปราศจากกลูเตน, ปราศจากผลิตภัณฑ์นม)

ประโยชน์:

• คาร์โบไฮเดรตชนิดเคี้ยวได้: แหล่งคาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็วและปลดปล่อยอย่างต่อเนื่องช่วยเพิ่มการดูดซึม เพิ่มการนำคาร์โบไฮเดรตไปใช้ และลดอาการไม่สบายท้อง

• กรดอะมิโนเสริมประสิทธิภาพ: กรดอะมิโนสายโซ่กิ่ง 420 มก. (แอล-ลูซีน, แอล-วาลีน และแอล-ไอโซลูซีน) ต่อเสิร์ฟ

• อิเล็กโทรไลต์: โซเดียม 40 มก. ต่อเสิร์ฟ ช่วยทดแทนส่วนที่สูญเสียไปกับเหงื่อ

• คาเฟอีน (เลือกได้): รสสตรอว์เบอร์รีเพิ่มคาเฟอีน 20 มก. (จากสารสกัดใบชาขาว) ต่อเสิร์ฟ

คำแนะนำการใช้:

แต่ละซองมี 2 เสิร์ฟ รับประทานพร้อมน้ำ 2-3 อึก

• ก่อนเริ่ม: รับประทาน 1 เสิร์ฟ ประมาณ 5 นาทีก่อนเริ่ม

• ระหว่างออกกำลังกาย: รับประทานอีก 1 เสิร์ฟ ทุก 20–30 นาที สำหรับการออกกำลังกายที่ใช้เวลานานกว่า 1 ชั่วโมง

ข้อมูลโภชนาการ: