{"title":"บัฟเฟอร์และไบคาร์บอเนต","description":null,"products":[{"product_id":"m-action-lactic-acid-neutralized-tablet-pro-7g-packet","title":"Maction เม็ดปรับสภาพกรดแลคติกเป็นกลาง PRO","description":"\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eคำอธิบาย:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaction Lactic-Acid Neutralized Tablet PRO (7 กรัม) เป็นสูตรบัฟเฟอร์ในระดับการแข่งขันที่ออกแบบมาเพื่อลดความเป็นกรดในกล้ามเนื้อ เร่งการกำจัดแลคเตต และยืดระยะเวลาจนกว่าจะหมดแรง โดยใช้แร่ธาตุบัฟเฟอร์ด่างเกรดคลินิกในรูปแบบเม็ดฟู่ละลายเร็ว เพื่อเพิ่มความสามารถในการบัฟเฟอร์ค่า pH ในเลือดชั่วคราว ช่วยขจัดอาการแสบร้อนในกล้ามเนื้อระหว่างการออกกำลังกายความเข้มข้นสูง\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eส่วนประกอบ:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003eโซเดียมไบคาร์บอเนต, โพแทสเซียมไบคาร์บอเนต, กรดซิตริก, แมกนีเซียมคาร์บอเนต, แคลเซียมคาร์บอเนต, สารแต่งกลิ่นธรรมชาติ, หญ้าหวาน (สารให้ความหวาน)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e(เมทริกซ์บัฟเฟอร์แบบเม็ดฟู่, น้ำตาล 0%, คาร์โบไฮเดรต 0%)\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eประโยชน์:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eบัฟเฟอร์ค่า pH ทั่วร่างกาย:\u003c\/b\u003e ลดความเป็นกรดของไฮโดรเจนไอออน (H+) ในกระแสเลือด เพื่อป้องกันภาวะกล้ามเนื้อเป็นกรดและชะลออาการ \"ขาหนัก\" ระหว่างการออกกำลังกายที่ความเข้มข้นระดับเพดาน\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eเร่งการกำจัดแลคเตต:\u003c\/b\u003e ช่วยให้กำจัดของเสียจากการเผาผลาญได้เร็วขึ้นทั้งระหว่างและระหว่างช่วงพักของการออกกำลังกายแบบหนักสลับเบา ช่วยลดอาการตึงตัวหลังออกกำลังกายได้อย่างมีนัยสำคัญ\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eดูดซึมเร็วด้วยรูปแบบเม็ดฟู่:\u003c\/b\u003e ละลายในน้ำได้หมดจดเพื่อการระบายออกจากกระเพาะอาหารที่รวดเร็วเป็นพิเศษ โดยไม่ทำให้รู้สึกหนักท้องหรือเกิดความไม่สบายในระบบทางเดินอาหาร\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eเกราะป้องกันอิเล็กโทรไลต์สำหรับระบบประสาทและกล้ามเนื้อ:\u003c\/b\u003e ทดแทนแร่ธาตุสำคัญที่สูญเสียไปกับเหงื่อจำนวนมาก เพื่อคงการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ และป้องกันการเกิดตะคริว\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eคำแนะนำการใช้:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eละลายเม็ดฟู่ 1 เม็ดใน\u003cb\u003eน้ำเย็นปริมาณ 250–350 มล.\u003c\/b\u003e และทิ้งไว้ให้ฟู่จนหมด (1–2 นาที) \u003cb\u003eห้ามกลืนหรือเคี้ยวเม็ดฟู่ในขณะที่ยังแห้ง\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eการเตรียมตัวก่อนวันแข่ง:\u003c\/b\u003e ดื่ม 1 ส่วนเต็ม 60–90 นาทีก่อนการแข่งขันหรือการออกกำลังกายความเข้มข้นสูง\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eการแข่งขันหลายรอบ:\u003c\/b\u003e รับประทาน 1 เม็ดในตอนเช้า และอีก 1 เม็ดทันทีหลังจบการแข่งขันแต่ละรอบเพื่อขับของเสียจากการเผาผลาญ\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eเคล็ดลับการรับประทานร่วมกัน:\u003c\/b\u003e ไม่มีคาร์โบไฮเดรต ควรรับประทานร่วมกับ Maction Energy Gels สำหรับการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่ใช้เวลานานกว่า 60 นาที\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eข้อมูลโภชนาการ:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eสารอาหาร \/ ส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eต่อเม็ดฟู่ 1 เม็ด (7 กรัม)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eคาร์โบไฮเดรต \/ น้ำตาล\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eน้ำตาล 0 กรัม \/ คาร์โบไฮเดรต 0 กรัม\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eกลไกหลัก\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eบัฟเฟอร์ H+ ในระดับด่างทั่วร่างกาย\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eปริมาณอิเล็กโทรไลต์\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eโซเดียม, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, แคลเซียม\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eปริมาณน้ำที่ใช้ผสม\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eน้ำเย็น 250–350 มล.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eช่วงเวลาที่ควรรับประทาน\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e60–90 นาทีก่อนออกกำลังกาย\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Maction","offers":[{"title":"1 ซอง","offer_id":43316748320845,"sku":"MACTLANTP1","price":9.0,"currency_code":"MYR","in_stock":true},{"title":"1 กล่อง บรรจุ 7 ชิ้น","offer_id":43316748353613,"sku":"MACTLANTP7","price":63.0,"currency_code":"MYR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0720\/8275\/1565\/files\/maction-lactic-acid-tablet-pro.png?v=1791904155"},{"product_id":"maurten-bicarb-system","title":"ระบบไบคาร์บอเนตของ Maurten","description":"\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eคำอธิบาย:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"ef-informed-sport\" style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003e✅ ได้รับการรับรองจาก Informed Sport:\u003c\/b\u003e ผลิตภัณฑ์นี้อยู่ในรายชื่อผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจาก Informed Sport จึงผ่านการทดสอบสารต้องห้ามในการแข่งขันกีฬา\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eในระหว่างการออกกำลังกายอย่างเต็มกำลังและมีความเข้มข้นสูง ความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นในกล้ามเนื้อคือสาเหตุที่ทำให้เกิดความเหนื่อยล้า ไม่ใช่แลคเตตโดยตรง และโซเดียมไบคาร์บอเนตในปริมาณมากสามารถช่วยบัฟเฟอร์ความเป็นกรดได้ แต่ก็มักทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารจนทำลายผลลัพธ์ที่ได้ Maurten Bicarb System จึงนำเทคโนโลยี Hydrogel มาใช้กับไบคาร์บอเนต เช่นเดียวกับที่ Gel 100 และเครื่องดื่มผสมทำกับคาร์โบไฮเดรต โดยใช้เทคโนโลยี Hydrogel ห่อหุ้มไบคาร์บอเนตเพื่อนำผ่านกระเพาะอาหารและดูดซึม ทำให้ร่างกายทนต่อปริมาณสูงได้ดีกว่าเดิมมาก แต่ละกล่องบรรจุ 4 ส่วน และประกอบด้วยถ้วยผสม ส่วนประกอบไฮโดรเจล ส่วนประกอบไบคาร์บอเนต และสิทธิ์การเข้าถึง Bicarb Digital System โดยมี 5 ขนาด (12, 15, 19, 22 และ 25) ที่เหมาะกับน้ำหนักตัวและประสบการณ์ เหมาะสำหรับนักวิ่ง นักปั่นจักรยาน และนักไตรกีฬาที่ใช้แข่งขันหรือฝึกซ้อมด้วยความเข้มข้นสูง ตั้งแต่ระยะ 5 กม. ไปจนถึงมาราธอน\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eส่วนประกอบ:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003eมอลโทเดกซ์ทริน, โซเดียมไบคาร์บอเนต, ฟรุกโตส, แป้งดัดแปร, ไฮดรอกซีโพรพิลเซลลูโลส, แมกนีเซียมสเตียเรต, สารแต่งกลิ่น, แซนแทนกัม, ซิลิคอนไดออกไซด์\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eลำดับส่วนประกอบอาจแตกต่างกันตามขนาด (โซเดียมไบคาร์บอเนตจะแสดงเป็นลำดับแรกในขนาดใหญ่) มีปริมาณโซเดียมสูง ไม่ควรรับประทานเกิน 2 ส่วนต่อสัปดาห์ ตรวจสอบบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์เพื่อข้อมูลล่าสุด\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eประโยชน์:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eไบคาร์บอเนตห่อหุ้มด้วยไฮโดรเจล:\u003c\/b\u003e เทคโนโลยี Hydrogel ช่วยปกป้องไบคาร์บอเนตขณะผ่านกระเพาะอาหาร ลดอาการไม่สบายในทางเดินอาหารที่มักเกิดจากการรับประทานไบคาร์บอเนตในปริมาณสูง\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eบัฟเฟอร์ความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้น:\u003c\/b\u003e ช่วยต้านทานการลดลงของค่า pH ในกล้ามเนื้อระหว่างการออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจนอย่างหนัก ช่วยให้คุณรักษาพละกำลังและเพซได้ดีที่สุดในเวลาที่สำคัญ\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eขนาดที่เหมาะกับนักกีฬา:\u003c\/b\u003e มี 5 ขนาดให้คุณเลือกปริมาณที่เหมาะสมกับน้ำหนักตัวและประสบการณ์การรับประทานไบคาร์บอเนต\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBicarb Digital System:\u003c\/b\u003e รวมสิทธิ์การเข้าถึงเครื่องมือวางแผนออนไลน์ของ Maurten เพื่อกำหนดเวลาการรับประทานอาหาร การรับประทานไบคาร์บอเนต และการเริ่มฝึกซ้อม\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eคำแนะนำการใช้งาน:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eผสมส่วนประกอบไฮโดรเจลและไบคาร์บอเนตในถ้วยที่ให้มา และรับประทานก่อนการฝึกซ้อมหรือการแข่งขันที่มีความเข้มข้นสูง 90–120 นาที\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eขั้นตอนมาตรฐาน:\u003c\/b\u003e รอ 1–2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารมื้อใหญ่ หรือ 20–60 นาทีหลังรับประทานของว่างมื้อเล็ก ก่อนรับประทาน Bicarb System จากนั้นเริ่มฝึกซ้อมในอีก 1.5–2 ชั่วโมงต่อมา สามารถรับประทาน Gel 100 ก่อนเริ่มประมาณ 15 นาทีได้\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eการเลือกขนาด:\u003c\/b\u003e ผู้เริ่มต้นควรเริ่มที่ปริมาณไม่เกิน ~0.25 ก.\/กก. ของน้ำหนักตัว นักกีฬาที่มีประสบการณ์สามารถเพิ่มปริมาณได้ถึง ~0.3 ก.\/กก. ไม่ควรรับประทานเกิน 2 ส่วนต่อสัปดาห์ และควรทดลองใช้ระหว่างการฝึกซ้อมก่อนวันแข่งขัน\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eข้อมูลโภชนาการ:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eสารอาหาร \/ ส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBicarb System 12\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBicarb System 15\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBicarb System 19\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBicarb System 22\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBicarb System 25\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eโซเดียมไบคาร์บอเนตต่อส่วน\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e12 กรัม\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e15 กรัม\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e19 กรัม\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e22 กรัม\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e25 กรัม\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eจำนวนส่วนต่อกล่อง\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Maurten","offers":[{"title":"ระบบไบคาร์บ์ 12","offer_id":67647168118861,"sku":"7350008410848","price":495.0,"currency_code":"MYR","in_stock":false},{"title":"ระบบไบคาร์บ์ 15","offer_id":67647168151629,"sku":"7350008410602","price":495.0,"currency_code":"MYR","in_stock":false},{"title":"ระบบไบคาร์บ์ 19","offer_id":67647168184397,"sku":"7350008410619","price":495.0,"currency_code":"MYR","in_stock":false},{"title":"ระบบไบคาร์บ์ 22","offer_id":67647168217165,"sku":"7350008410626","price":495.0,"currency_code":"MYR","in_stock":false},{"title":"ระบบไบคาร์บ์ 25","offer_id":67647168249933,"sku":"7350008410633","price":495.0,"currency_code":"MYR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0720\/8275\/1565\/files\/maurten_bicarb_set_12.png?v=1791636928"},{"product_id":"hammer-nutrition-race-day-boost","title":"Hammer Nutrition Race Day Boost","description":"\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eคำอธิบาย:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eสำหรับการแข่งขันที่สำคัญที่สุดของคุณ การเพิ่มความสามารถในการใช้ออกซิเจนเพียงเล็กน้อยสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมาก Race Day Boost เป็นระบบการโหลดฟอสเฟตที่ให้โซเดียม 440 มก. และฟอสฟอรัส 189 มก. จากไตรโซเดียมฟอสเฟตต่อหนึ่งหน่วยบริโภคขนาด 4 แคปซูล ช่วยบัฟเฟอร์กรดแลกติกและปรับปรุงการใช้ออกซิเจนในเส้นทางการผลิตพลังงานทั้งสามเส้นทาง งานวิจัยเกี่ยวกับส่วนประกอบหลักแสดงให้เห็นว่าประสิทธิภาพด้านเวลาดีขึ้น 8% จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการแข่งขันระดับ A และกิจกรรมหลายวัน\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eส่วนประกอบ:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eไตรโซเดียมฟอสเฟต ส่วนประกอบอื่น ๆ: กรดมาลิก, แคปซูลจากพืช (เซลลูโลสจากพืชและน้ำ), แกลบข้าว (Oryza sativa), แป้งข้าว (Oryza sativa)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eประโยชน์:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eเพิ่มประสิทธิภาพความสามารถในการใช้ออกซิเจน:\u003c\/b\u003e ปรับปรุงการใช้ออกซิเจนอย่างมาก\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eเพิ่มความทนทาน:\u003c\/b\u003e สนับสนุนเส้นทางการผลิตพลังงานทั้งสามเส้นทางในทุกความเร็วของการแข่งขัน\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eบัฟเฟอร์กรดแลกติก:\u003c\/b\u003e ช่วยลดความรู้สึกแสบร้อนที่ไม่พึงประสงค์\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eผลลัพธ์ที่พิสูจน์แล้ว:\u003c\/b\u003e งานวิจัยเกี่ยวกับส่วนประกอบหลักแสดงให้เห็นว่าประสิทธิภาพด้านเวลาดีขึ้น 8%\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eคำแนะนำการใช้:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eใช้เฉพาะสำหรับกิจกรรมสำคัญเท่านั้น โดยอุดมคติคือสี่ถึงหกครั้งต่อปี เนื่องจากปัจจัยด้านความทนทาน\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eการแข่งขันระดับ A แบบวันเดียว:\u003c\/b\u003e รับประทาน 4 แคปซูลพร้อมอาหารและน้ำ วันละ 4 ครั้ง (16 แคปซูลต่อวัน) เป็นเวลา 4 วันก่อนการแข่งขัน\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eกิจกรรมหลายวัน:\u003c\/b\u003e โหลดเป็นเวลา 3 วัน จากนั้นรับประทาน 4 แคปซูลพร้อม Recoverite หลังจบแต่ละช่วง และอีก 4 แคปซูลพร้อมอาหารในเวลาต่อมาของวันนั้น\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eข้อมูลโภชนาการ:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eสารอาหาร \/ ส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eต่อ 4 แคปซูล\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eโซเดียม (จากไตรโซเดียมฟอสเฟต)\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e440 มก.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eฟอสฟอรัส (จากไตรโซเดียมฟอสเฟต)\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e189 มก.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Hammer Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67649220902989,"sku":"602059548641","price":200.0,"currency_code":"MYR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0720\/8275\/1565\/files\/35186322.jpg?v=1791737823"},{"product_id":"umara-u-bi-carbonate-capsules-250-x-1g","title":"แคปซูลไบคาร์บอเนต UMARA U (250 x 1 กรัม)","description":"\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eคำอธิบาย:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eโซเดียมไบคาร์บอเนตได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดการสะสมของกรด แต่เมื่อรับประทานในรูปแบบผงมักทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหาร UMARA U Bi-Carbonate ใช้แคปซูลทนกรดที่สามารถผ่านกระเพาะอาหารและปลดปล่อยโซเดียมไบคาร์บอเนต 1 กรัมในลำไส้เล็ก ช่วยเพิ่มค่า pH ในเลือดโดยลดความไม่สบายในทางเดินอาหาร กระปุกบรรจุ 250 แคปซูล ให้ปริมาณ 10–15 โดส ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัว พัฒนาโดยนักวิทยาศาสตร์ชีวการแพทย์และผลิตในประเทศสวีเดน เหมาะสำหรับการฝึกแบบอินเทอร์วัล การฝึกที่ความเข้มข้นสูงใกล้ขีดจำกัด และการแข่งขัน\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eส่วนประกอบ:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003eโซเดียมไบคาร์บอเนต (1 กรัมต่อแคปซูล) ในแคปซูลทนกรด\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003e(วีแกน 100%)\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eประโยชน์:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eช่วยลดกรด:\u003c\/b\u003e ค่า pH ในเลือดที่สูงขึ้นช่วยเพิ่มขีดความสามารถก่อนที่กล้ามเนื้อจะมีความเป็นกรดมากเกินไป\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eแคปซูลที่เหมาะกับกระเพาะอาหาร:\u003c\/b\u003e การปลดปล่อยในลำไส้เล็กช่วยหลีกเลี่ยงแก๊สที่เกิดจากโซเดียมไบคาร์บอเนตทำปฏิกิริยากับกรดในกระเพาะอาหาร\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eปริมาณตามน้ำหนักตัว:\u003c\/b\u003e ระบุจำนวนแคปซูลที่ชัดเจนตั้งแต่ 0.2 กรัม ถึง 0.3 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e10–15 โดสต่อกระปุก:\u003c\/b\u003e แคปซูลขนาด 1 กรัม จำนวน 250 แคปซูล\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eคำแนะนำการใช้:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eรับประทานพร้อมน้ำ 500 มล. โดยปรับปริมาณตามน้ำหนักตัว\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eวิธีใช้มาตรฐาน:\u003c\/b\u003e เริ่มที่ 0.2 กรัม\/กก. (เช่น 14 แคปซูลสำหรับน้ำหนักตัว 70 กก.) 2 ชั่วโมงก่อนทำกิจกรรม หากร่างกายทนได้ ให้เพิ่มปริมาณเข้าใกล้ 0.3 กรัม\/กก. (21 แคปซูลสำหรับน้ำหนักตัว 70 กก.) 2–3 ชั่วโมงก่อนทำกิจกรรม\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eกลยุทธ์การลดกรด:\u003c\/b\u003e หรือแบ่งปริมาณเป็น 2–4 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 3 วัน โดยรับประทานครั้งสุดท้าย 2–3 ชั่วโมงก่อนทำกิจกรรม\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"margin-bottom: 8px;\"\u003e\u003cb\u003eข้อมูลโภชนาการ:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eสารอาหาร \/ ส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eต่อแคปซูล\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eโซเดียมไบคาร์บอเนต\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 กรัม\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"UMARA","offers":[{"title":"250 แคปซูล","offer_id":67652356866125,"sku":"UM-BICARB-250CAPSU","price":135.0,"currency_code":"MYR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0720\/8275\/1565\/files\/u-bicarbonate-250g-jar-2025-1.webp?v=1791819855"}],"url":"https:\/\/epicfuel.asia\/th\/collections\/buffers-bicarb.oembed","provider":"EpicFuel","version":"1.0","type":"link"}